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  • 神奈川県横浜市都筑区中川中央１丁目１９－１９　パークホームズセンター北ブランプレミア２０４
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リラゴ整骨院(RILLAGO整骨院)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

19件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/29
    投稿者：
    石地 友康
    姿勢と物理のお話　２
    こんにちはセンター北のリラゴ（RILLAGO）整骨院です。前回は姿勢と重力、物理系のお話でかなりマニアックすぎたかなと思います。全くピンと来ない方の方が多いと思うので、今回は少…続きを見る
  • 姿勢と重力
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/11
    投稿者：
    石地 友康
    姿勢と重力
    こんにちはセンター北のリラゴ（RILLAGO）整骨院です。今日は姿勢と重力についてお話ししたいと思います。姿勢とは、立つ・座る・歩くときの体の位置やバランスの取り方を指します。…続きを見る
  • 姿勢矯正って何？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/4/3
    投稿者：
    石地 友康
    姿勢矯正って何？
    こんにちはセンター北のリラゴ（RILLAGO）整骨院です。姿勢矯正とは猫背や反り腰、巻き肩などの悪い姿勢を改善し、正しい姿勢を維持することを目的とした施術方法です。正しい姿勢を…続きを見る
  • 姿勢について
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/12/5
    投稿者：
    石地 友康
    姿勢について
    こんにちはセンター北のリラゴ（RILLAGO）整骨院です。本日は姿勢についてお話していきたいと思います。姿勢とはそもそも身体のパーツのポジショニングで、立っている場合で言うと足…続きを見る
  • 腰痛が発生したら
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    投稿日：
    2024/10/3
    投稿者：
    石地 友康
    腰痛が発生したら
    こんにちはセンター北のリラゴ（RILLAGO）整骨院です。腰痛が発生した時は、無理は禁物です。まず、腰に負担がかからないように、できるだけ横になりましょう。できるだけ自分がラク…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/6/21
    投稿者：
    石地 友康
    椎間板ヘルニア
    こんにちはセンター北のリラゴ（RILLAGO）整骨院です。椎間板ヘルニアは、正式には腰椎椎間板ヘルニアといいます。何らかの原因で、腰椎部分の椎体と椎体の間にある椎間板に亀裂が入…続きを見る
  • ギックリ腰
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/5/13
    投稿者：
    石地 友康
    ギックリ腰
    こんにちはセンター北のリラゴ（RILLAGO）整骨院です。今日は腰椎捻挫についてです。一般的にぎっくり腰と呼ばれる腰痛は、正式には腰椎捻挫といいます。重い荷物や物を持ち上げたり…続きを見る
  • 筋膜性腰痛
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/3/14
    投稿者：
    石地 友康
    筋膜性腰痛
    腰痛には、様々な種類と症状があります。鈍痛が続く慢性的なタイプと、突然動けなくなるほどの激痛に襲われる急性的なタイプがあり、症状としては筋膜性腰痛、腰椎捻挫、腰椎椎間板ヘ…続きを見る
  • 腰痛の原因
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/2/9
    投稿者：
    石地 友康
    腰痛の原因
    こんにちはセンター北のリラゴ（RILLAGO）整骨院です。今日は腰痛についてです。常に重力にさらされている背骨が悲鳴を上げた状態が腰痛です。背骨はとても複雑な構造になっているた…続きを見る
  • 姿勢について
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/12/8
    投稿者：
    石地 友康
    姿勢について
    こんにちは、センター北のリラゴ(RILLAGO)整骨院です。姿勢は、左右差があるとか、前傾しているとか、見た目だけで判断しがちです。姿勢は重力と戦うために、常に関節運動を制御して…続きを見る
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