1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン恵比寿・代官山・中目黒・広尾・麻布・六本木トップ   >  
  5. ルクスジム(LUX GYM)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 26ページ目

LUX GYM

ルクスジム

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 東京都港区赤坂6-6-19 メゾンドヴィレ赤坂 1F A号室
  • 赤坂駅徒歩5分 全国大会優勝レベルスタッフ在籍【ジム/パーソナルトレーニング】

ルクスジム(LUX GYM)のブログ

最新ブログ一覧

281件のブログがあります

前へ 26/29ページ 次へ

  • 季節の変わり目に有効な栄養素
    プライベート
    投稿日:
    2023/11/15
    投稿者:
    上松 康一郎
    季節の変わり目は体調の変化があり、免疫力の低下や風邪の流行などが起こりやすい時期です。そこで、食事によって体の内側からサポートすることが大切です。以下、3つの段落に分けて…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023/11/9
    投稿者:
    上松 康一郎
    筋力アップが目的なら週2筋肉を適度につけていきたい場合、筋トレを毎日続けるのではなく、2~3日に1回程度の頻度で行うのが適度と言われています。それは、筋トレによって筋肉がダメ…続きを見る
  • 朝食を食べて痩せよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/10
    投稿者:
    上松 康一郎
    朝食を食べて痩せよう朝はギリギリまで寝ていたい。朝から食べる気がしない。と言った理由で朝食を食べずに1日を送っている人も多くいますね。朝食を食べるとたくさんのメリットがあ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/9
    投稿者:
    上松 康一郎
    心も身体も理想の自分にLUX GYMではお客様の目的に沿って、あなただけのボディメイクプランを用いて理想のお身体へと導きます。理想の身体の実現には食事のご指導も必須となりますが…続きを見る
  • オートミールについて
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/6
    投稿者:
    上松 康一郎
    【オートミールについて】本日はダイエットで人気なオートミールについてお話していきたいと思います!オートミールとは燕麦(えんばく)という麦を潰してシリアル状にしたものです!…続きを見る
  • ダイエットにおすすめな油?
    プライベート
    投稿日:
    2023/9/24
    投稿者:
    上松 康一郎
    今回の記事では、9月から減量に入った僕が最近愛用している【えごま油】についてご紹介します!【えごま油】はオメガ3系脂肪酸という、魚に多く含まれる成分が簡単に摂れる商品となっ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/9/22
    投稿者:
    上松 康一郎
    【腸内環境とダイエットの関係!?】無理なくダイエットができるおすすめのパーソナルジムこんにちは!本日は腸内環境がダイエットとの関係についてお話をしていきます!腸には食べ物…続きを見る
  • 今年も大会に出場してきました!結果は、、、
    プライベート
    投稿日:
    2023/9/14
    投稿者:
    上松 康一郎
    こんにちは!トレーナーの上松です!今シーズンの国内で出場する予定だった大会が全て終わりました!結果は、、、昨年の全日本フィジーク大会含め各階級のトップ選手しか出場できない…続きを見る
  • 施設個人利用について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/6
    投稿者:
    上松 康一郎
    LUX GYMではスタンダードプラン以上のお客様はパーソナルトレーニング以外でも、上記の公式LINEにて事前にご連絡をくだされば施設の個人利用ができるようになっております!是非、登…続きを見る
  • 公式LINEが変更になりました。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/15
    投稿者:
    上松 康一郎
    以前から皆様にご利用していただいているLUX GYMの公式LINEが、運営側からアクセスできなくなり、ご返信できないようになってしまっている為、新しく公式LINEを作り直しましたのでこ…続きを見る

ルクスジム(LUX GYM)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • その他

¥5,000

【迷った方はこちら】オーダーメイドパーソナルトレーニングコース50分¥5000

提示条件:
予約時
利用条件:
新規

  • ボディケア
  • その他

¥10,000

【今月末日まで!限定】パーソナルトレーニングコース50分×2回¥15000→¥10000

提示条件:
予約時
利用条件:
新規

  • ボディケア
  • その他

¥19,800

初心者にオススメ★パーソナルトレーニングコース50分×3回券¥30000→¥19800

提示条件:
予約時
利用条件:
新規

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • その他

¥5,000

【口コミ投稿でスタバギフト券プレゼント】トレーニング50分1回¥5000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様、口コミ投稿頂ける方

  • ボディケア
  • その他

¥5,000

【お尻徹底改善!ヒップ集中】トレーニングコース50分¥5000

提示条件:
予約時
利用条件:
新規

  • ボディケア
  • その他

¥5,000

【下半身太り/美脚集中!】パーソナルトレーニングコース50分¥5000

提示条件:
予約時
利用条件:
新規
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ルクスジム(LUX GYM)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅