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NAORU整体 勝田台院

ナオルセイタイカツタダイイン

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  • 千葉県八千代市勝田台1丁目38-20鈴与ビル2F
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ナオル整体 勝田台院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

659件のブログがあります

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  • 膝の痛み・階段がつらいかたへ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    稻田 修平
    階段の上り下りで「膝にズン…」ってくる感じ、ありませんか?それ、膝だけの問題じゃなくて、股関節や足首の動き、体のバランスが関係していることも多いです。太もも前ばかり頑張る…続きを見る
  • 朝の動き出しの辛さ。。。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    稻田 修平
    朝、起き上がるときに「よいしょ…」って一呼吸おかないと動けないこと、ありませんか?それ、体が寝ている間にしっかりゆるみきれていないサインかもしれません。日中ずっと同じ姿勢…続きを見る
  • 自律神経の乱れとは?原因と整え方について
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    藤田 彩
    こんにちは。NAORU整体勝田台院です。今回は「自律神経の乱れ」です。最近、なんとなく体がだるい、寝ても疲れが取れない、肩こりや頭痛が続く、気分がすっきりしないといった症状に…続きを見る
  • むくみ・脚のだるさについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    稻田 修平
    夕方になると脚がパンパン、なんとなく重だるい…。それ、単なる「疲れ」じゃなくて、体の使い方のクセが関係していることも多いんです。立ちっぱなし・座りっぱなしが続くと、ふくら…続きを見る
  • 足首がぼきぼき?原因とセルフケアについて
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    藤田 彩
    こんにちは!NAORU整体勝田台院です!!日常生活の中で、足首を回したときに「ぼきぼき」「こきこき」と音が鳴ることはありませんか。痛みがないとあまり気にしない方も多いですが、…続きを見る
  • 「下腹ぽっこり」「反り腰っぽい姿勢」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    稻田 修平
    「下腹ぽっこり」「反り腰っぽい姿勢」って、実は腰や股関節にじわっと負担がかかっているサインだったりします。立ち方や座り方のクセで骨盤が前に倒れると、腰が疲れやすくなったり…続きを見る
  • なんとなく続く腰の重だるさに
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    稻田 修平
    腰痛は「年齢のせい」「仕事で座りっぱなしだから仕方ない」と我慢している方がとても多い症状です。特に女性は、デスクワークやスマホ姿勢、家事による前かがみ姿勢が重なり、腰まわ…続きを見る
  • 妊娠初期だけど整体を受けたい方へ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    藤田 彩
    こんにちは!NAORU整体勝田台です!妊娠が分かった直後から、「腰が重い」「股関節が違和感ある」「体がだるい」といった変化を感じる方は少なくありません。一方で、「妊娠初期に整…続きを見る
  • 肩こりが当たり前になっていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    稻田 修平
    気づくと肩が重い、こっている感じが抜けない…。そんな状態が「いつものこと」になっていませんか?肩こりは、肩だけをほぐしても楽になりにくいことが多いです。パソコンやスマホの…続きを見る
  • 腰痛を感じたらまず見直したいセルフケア習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    藤田 彩
    こんにちは!NAORU整体勝田台院です!「朝起きると腰が痛い」「長く座っていると腰が重だるい」「マッサージしてもすぐ戻る」腰痛に悩む方の多くが、日常生活の中で腰に負担をかけ続…続きを見る

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ナオル整体 勝田台院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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