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NAORU整体 勝田台院

ナオルセイタイカツタダイイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 千葉県八千代市勝田台1丁目38-20鈴与ビル2F
  • 京成電鉄『勝田台駅』より徒歩5分【千葉市/佐倉市/八千代からもアクセス◎】

ナオル整体 勝田台院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

660件のブログがあります

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  • 背骨のはなし
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/15
    投稿者:
    稻田 修平
    こんにちは!NAORU整体勝田台院の稻田です!背骨は椎骨という小さな骨が並ぶことで構成されています。首の頸椎が7個、胸の胸椎が12個、腰の腰椎が5個いわゆる正しい姿勢とは身体を横…続きを見る
  • 正しい姿勢が崩れやすい現代
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/14
    投稿者:
    稻田 修平
    【正しい姿勢が崩れやすい現代】 今やパソコンやスマホを使うことが当たり前になり、現代の人は首の位置が前に出すぎて頸椎が直線(ストレートネック)となり、首や背骨に負担がかか…続きを見る
  • 猫背矯正のメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/13
    投稿者:
    稻田 修平
    こんにちは!NAORU整体勝田台院の稻田です!猫背矯正のメリットについてお話しますね!1、疲れにくい体になる筋肉は動かさないと硬くなります。硬くなると、血流が悪くなりコリが生…続きを見る
  • 姿勢のセルフチェック
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/12
    投稿者:
    稻田 修平
    こんにちは!NAORU整体勝田台院の稻田です!自分の姿勢が正しい位置にあるか、簡単にチェックできる方法があります。家の中の壁をみつけて、壁を背にリラックスできる体勢で立つだけ…続きを見る
  • ブロッコリーはコスパがいい!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/11
    投稿者:
    稻田 修平
    こんにちは!NAORU整体勝田台院の稻田です!筋力トレーニングをしっかりと行っている方の食事のイメージって鶏肉だったりブロッコリーが多いイメージありますね鶏肉は余計な脂が少な…続きを見る
  • 美容と姿勢に関して
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/8
    投稿者:
    稻田 修平
    こんにちは!NAORU整体勝田台院の稻田です!本日は「姿勢と美容」についてご紹介します体質改善を行う上で姿勢を良くすることが大切ですそもそも姿勢が悪いと何が良くないのか・・・…続きを見る
  • 休むことも大切です
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/7
    投稿者:
    稻田 修平
    こんにちは!NAORU整体勝田台院の稻田です!皆さんちゃんとお休みは取れていますか?仕事をしながらも身体や健康の為にトレーニングなど運動を行っている方も最近多いと思いますが、…続きを見る
  • 筋トレのメリット!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/6
    投稿者:
    稻田 修平
    こんにちは!NAORU整体勝田台院の稻田です!皆さま健康の為に自分を変えて成長する為に筋トレされていますか?私は筋トレを始めてから時間の管理が上手くなりました!なんてことはさ…続きを見る
  • ストレッチのメリットについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/4
    投稿者:
    稻田 修平
    こんにちは!NAORU整体勝田台院の稻田です!本日ははストレッチのメリットとその効果についてご紹介します!皆様はストレッチを行う習慣はございますでしょうか?ストレッチといえば…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/1
    投稿者:
    稻田 修平
    こんにちは!NAORU整体勝田台院の稻田です!ダイエットを始める際、食事制限をされると思いますが、皆さんは正しいカロリー設定をできていますか?なんとなくご飯を抜く、油ものを避…続きを見る

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ナオル整体 勝田台院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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