ナオルセイタイカツタダイイン
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ナオル整体 勝田台院(NAORU整体)のブログ
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投稿日：2026/2/25
- 姿勢の崩れは年齢のせい？
- こんにちは！NAORU整体勝田台院です！
「もう年齢だから仕方ないですよね…」
そう言って来院される40代・50代の女性がとても多いです。ですが実際に検査をすると、原因は“年齢”ではなく“姿勢の崩れ”であることがほとんどです。
猫背や巻き肩になると、頭の重さを首や肩だけで支える状態になります。骨盤が後傾すると股関節や膝にも負担がかかり、朝のこわばりや階段のつらさにつながります。
年齢による変化はゼロにはできません。でも、姿勢由来の負担は変えられます。
あなたのその痛み、本当に“年齢のせい”だけでしょうか？
NAORU整体勝田台院
勝田台駅から徒歩圏内。姿勢改善・猫背・慢性的な関節痛でお悩みの方はお気軽にご相談ください。
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