ファインボディ(Fine Body)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/2
- それ◯◯◯が原因かも！？
- こんにちは！パーソナルトレーナーの のりこです(^-^)
「姿勢は悪くないはずなのに、お腹だけぽっこりする」
「腰が疲れやすい」
それ、反り腰が原因かもしれません。
反り腰は特に女性に多く、体型や美容面にも影響しやすい姿勢のクセです！
女性はもともと骨盤が前傾しやすく、次のような生活習慣が重なることで反り腰になりやすいと言われています。
◯ヒールや厚底の靴を履くことが多い
◯デスクワークやスマホ時間が長い
◯腹筋・お尻の筋力が弱くなりやすい
◯妊娠・出産による骨盤の変化
その結果、腰が反り、体の前側に負担がかかってしまいます！
反り腰を放置すると↓
◯下腹が出て見える
◯太ももの前側が張る
◯ヒップが垂れて見える
◯腰痛や冷え、むくみ
実は「痩せにくい体」につながることも！反り腰は、意識と小さな習慣で変えていけます。
まずは40分の体験で、ご自身のお身体と向き合ってみませんか？(^_^)
ご予約お待ちしております！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500 【脂肪燃焼パーソナル】くびれ＆美尻！美ボディ体験 40分¥5,500
|
ご来店お待ちしております
パーソナルトレーナー
のりこ ノリコ
サロンの最新記事
-
●2026/3/24
-
●2026/3/19
-
●2026/3/16
-
●2026/3/12
-
●2026/3/3
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（6）
- 2026年2月分（10）
- 2026年1月分（2）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（3）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（0）
もっと見る
ファインボディ(Fine Body)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,500 【脂肪燃焼パーソナル】くびれ＆美尻！美ボディ体験 40分¥5,500
|
|
新 規 |
¥4,950 美容男子必見【毛穴洗浄で透明感UP！ハイドロフェイシャル】 ¥4,950
|
|
新 規 |
¥9,900 【小顔つやハリ肌×毛穴リフトアップ】フォースフェイシャル60分 ¥9,900
|
|
新 規 |
¥6,600 【痩身★魅惑のくびれ】フォースカッター上半身集中痩せ50分￥6,600
|
|
新 規 |
¥6,600 【痩身★美脚&美尻】フォースカッター下半身集中痩せ50分￥6,600
|
|
新 規 |
¥11,000 【激痩せ★“秒”で造形！】フォースカッター全身痩せ90分 ￥11,000
|
