木場公園南整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/2/27
- ダイエット記録4
- だいぶ暖かくなってきましたね。
先週よりもお腹周りも凹んできたような？
写真で見直してみると微妙にお腹周りが変わったかなと、でも気のせいかなとも。
体重計には乗っていないのであまり変化は無いかも知れませんね。
予定では、2か月後にフィジーク大会に出ますので
3月からは少しカロリーを抑えて見た目の変化を大きく変える予定です。
トレーニング内容は変えずに週5で追い込んでいます。
来週はもうすこし絞れたお腹を披露したいなと、自分にプレッシャーをかけてます。
来週の更新をお待ちください。宜しくどうぞ！！
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