木場公園南整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/31
- 2026ダイエット記録3
- 今月は忙しさでブログサボってました。
さて、前回からもう1ヵ月半も経ちました。まずかなり減量は進んでおります。まず3月12日位の背中の感じですが、かなり脂肪も落ちてきていますが、まだまだです。
こちらの写真は、昨日3月30日ですが、体脂肪はおそらく7から8%位(右のマスクを顎にかけているのが私です。)
左の男性は、今週FWJに出場する私の生徒です。
仕上がりも良く、ポージングの練習も終えたところで後はコンディションを整えていくだけです。
今年は、私の整体院から4人の生徒様が大会に指導することで、私自身もすごく嬉しく、
(毎年、孤軍奮闘しておりました)何かちょっとお祭り気分で少し浮かれておりますが、
私と他の生徒は残り2週間後に別の大会で全員上位入賞(優勝)を狙っていく予定ですので
変わらず応援よろしくお願いいたします。
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