エーナイン(A-9)の2回目以降来店の方用クーポン・メニュー

ストレッチメメニューを多く取り入れ、やさしい筋力トレーニングで健康習慣を身につけましょう！初心者大歓迎！※予約満席の場合は、施設までお問い合わせください。

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ヨガマット貸し出しOK！A-9から始めるピラティスライフ！初心者からピラティス上級者まで納得のレッスン内容です！整えて、引き締めましょう！予約満席の場合、施設までお問い合わせください。

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初心者大歓迎！全身を気持ちよく動かし、血行を促進！ストレッチと組み合わせ、非現実の世界へ。日常では味わえない感覚を体感してください！※予約満席の場合、施設までお問い合わせください。

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音楽に合わせて女性美に必要な筋肉にアプローチする集団トレーニング！講師オリジナルの他では味わえない特別レッスンです！！※予約満席の場合、施設までお問い合わせください。

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アップテンポな音楽のリズムに合わせて、キックボクシングの基本動作「ジャブ・フック・アッパー・キック等」を取り入れた、完全脂肪燃焼できる全身運動です！！

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流派にとらわれない自分探しのヨガ！初心者大歓迎！あなたの心と身体に寄り添い、自分と向き合う心地よい時間を体感してください。※予約満席の場合は、施設までお問い合わせください。

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動作×音楽×呼吸！流れるようにポーズとポーズをつなげ、音楽に呼吸と動き、そして心身を乗せる♪初心者大歓迎！会員様受講無料！！

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数多くある流派のもととなるヨガ『ハタヨガ』！呼吸と共にゆっくりとした動きでヨガを行います。運動が苦手な方や、少しずつ筋力や柔軟性を高めていきたい方におすすめ！！

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