ルミクス脱毛サロン LACOCO イオンモール豊川店【ラココ】
ルミクスダツモウサロン ラココ イオンモールトヨカワテン
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- イオンモール豊川2F◆駐車場完備◆名鉄豊川線「八幡」駅徒歩5分
ラココ イオンモール豊川店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/6
- 綺麗なバストへ
- こんにちは、ラココイオンモール豊川店でございます！
皆様はバストケアしっかり出来てますか？
バストケアしないとどうなってしまうのかと、ケア方法をお伝えします♪
バストケアをしないと、バストの揺れによる「クーパー靭帯」への負担が増え、垂れや形崩れ(下垂、離れ乳)の原因になり、一度傷つくと元に戻りにくいです。
また、汗による肌トラブル(あせも、かぶれ)、バストトップの擦れ、バストが流れてしまうなどの問題が生じやすくなり、見た目の変化だけでなく、不快感も増える可能性があります。
ここからはバストケアを紹介していきます。
((ホームケア))
・マッサージ
血流を良くし栄養を行き渡らせるため、鎖骨下や脇の下、バスト全体を優しく円を描くように流します。力任せにせず、心地よい力加減で行いましょう。
・保湿
バスト用のクリームやオイルで肌に潤いを与え、ハリを保ちます。
・姿勢改善
猫背を改善し、バストを正しい位置に保つことで、形崩れを防ぎます。
日頃から意識することが大切です。
・生活習慣
質の良い睡眠、バランスの取れた食事(大豆製品など)、ストレス軽減も重要です。
寝ている間はナイトブラを使いバストの動きを抑え、クーパー靭帯が伸びるのを防ぎ形をキープしましょう。そして、普段のブラジャーは自分の体に合ったサイズを選び、バストをしっかり支えることが基本です。定期的なサイズの見直しもしましょう。
((注意点))
マッサージや筋トレをするのは良い事なのですが、力を入れすぎるとクーパー靭帯(胸の形を保つ組織)が切れてしまう恐れがあります。切れると元に戻らないので、優しく行うことが鉄則です。
以上簡単でしたが、紹介させていただきました！
みなさんで綺麗なバストを目指していきましょう♪
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投稿者
ラココ
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