ルミクス脱毛サロン LACOCO イオンモール豊川店【ラココ】
ルミクスダツモウサロン ラココ イオンモールトヨカワテン
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ラココ イオンモール豊川店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日:2026/4/13
- ストレスによる肌荒れ
- こんにちは、ラココイオンモール豊川店でございます。
日々の生活や仕事にストレスを感じていると、肌荒れになりやすいといったデータがあるぐらいストレスと肌荒れは関係しています。
ストレスによる肌荒れが起こると、肌はターンオーバーが乱れ、皮膚温の低下から、バリア機能が低下している状態になります。そのような状態の肌へのスキンケアは、角質層を保湿することで肌のバリア機能を高め、ターンオーバーの周期を正常な状態へと整えることが大切です。
※ターンオーバー=肌の生まれ変わり
肌への刺激が少ない敏感肌や乾燥肌用のスキンケア製品などがおすすめです。普段はさっぱりタイプの化粧水を使っているという人も、肌が荒れている最中は保湿力の強いものに切り替えてみてください。
また、化粧水のあとの美容液やクリームも、同じく敏感肌用のものがおすすめです。
スキンケアだけでなく、例えば友人と食事に行く、好きな本や映画に没頭するなど、自分が心地よく没頭できることをたくさん持っておくとストレス緩和に繋がり、結果として肌荒れも防ぐことができます。
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投稿者
ラココ
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