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のなか整体院

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のなか整体院のブログ

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488件のブログがあります

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  • 年齢のせい?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/27
    投稿者:
    野中 茂
    1. 身体の使い方と過去のケガがカギを握る脊柱管狭窄症とは、神経の通り道である脊柱管が狭くなり、神経や血管が圧迫されてしまう病気です。「加齢」は、確かに脊柱管狭窄症の一因で…続きを見る
  • 脊柱管狭窄症の痛み、その先に待ち受けるものとは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/23
    投稿者:
    野中 茂
    放置するとどうなる? 脊柱管狭窄症の恐るべきシナリオ「ちょっとくらいなら我慢できる」そう思って放置すると、脊柱管狭窄症はどんどん悪化していきます。その恐ろしいシナリオは、…続きを見る
  • 脊柱管狭窄症の痛み、薬に頼らずに克服したいあなたへ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/21
    投稿者:
    野中 茂
    「もう薬は飲みたくない…」脊柱管狭窄症の痛みで、そう思っている方は少なくないのではないでしょうか? リリカやオパルモンといった効果的な薬もありますが、副作用のリスクを考え…続きを見る
  • 人間はなぜ「S字カーブ」なのか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/20
    投稿者:
    野中 茂
    私たちの背骨は、頸椎、胸椎、腰椎と、まるでS字のようにカーブを描いています  このS字カーブは、重たい頭部を支え、体重を分散し、脊髄や内臓、神経を守る、まさに人間の身体の驚異…続きを見る
  • あなたの身体の使い方、見直してみませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/16
    投稿者:
    野中 茂
    「手術したのに、また痛みが…」 手術を受けた後も、脊柱管狭窄症が再発するケースは決して少なくありません。なぜ、手術しても再発してしまうのでしょうか?それは、身体は単なるパ…続きを見る
  • あなたの腰痛、一体何が原因?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/14
    投稿者:
    野中 茂
    あなたの腰痛、一体何が原因?腰痛の原因は、人それぞれ。 でも、共通する傾向があるんです。長時間同じ姿勢での仕事:デスクワーク、立ち仕事…毎日同じ体制でいると、腰に負担がか…続きを見る
  • 温泉で坐骨神経痛は治る? 効く? 効かない?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/12
    投稿者:
    野中 茂
    「温泉で坐骨神経痛が治るって聞いたけど本当?」坐骨神経痛に悩んでいるあなた、温泉に期待しているかもしれませんね。確かに、温泉は古来より様々な体の不調に効果があるとされてき…続きを見る
  • 坐骨神経痛、その正体を探る!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/2
    投稿者:
    野中 茂
    自分でわかる? 坐骨神経痛のセルフチェック坐骨神経痛は、専門家でも判断が難しい症状です。  しかし、いくつかのチェック項目に当てはまるかどうかを確認することで、原因をある程…続きを見る
  • 坐骨神経痛とストレッチの関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/30
    投稿者:
    野中 茂
    「ストレッチをすれば坐骨神経痛は治る!」ネットや書籍でよく見かけるこの言葉。  魅力的ですが、鵜呑みにしてはいけません。  坐骨神経痛は、ストレッチによって悪化してしまう可能…続きを見る
  • 足のしびれ、それはただの坐骨神経痛?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/29
    投稿者:
    野中 茂
    「最近、足がしびれるんだけど…坐骨神経痛かな?」  あなたはそう思ったことはありませんか?   坐骨神経痛は、腰から足にかけての痛みやしびれを引き起こす、誰もが経験する可能性…続きを見る

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のなか整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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