1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関西トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン高石・府中・岸和田・泉佐野・和歌山トップ   >  
  5. のなか整体院   >  
  6. ブログ  >  
  7. 26ページ目

のなか整体院

ノナカセイタイイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • あん摩・指圧
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
スマート支払いOK
  • 大阪府高石市羽衣5―19ー18
  • 南海本線高石駅から徒歩5分【無料駐車場完備】

のなか整体院のブログ

最新ブログ一覧

488件のブログがあります

前へ 26/49ページ 次へ

  • 頭痛・腰痛・肩こりの人が選ぶべきカバンとは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/21
    投稿者:
    野中 茂
    【リュック式カバン】これは両肩にかけるタイプゆえ、まず左右差を作りにくい事が最大の特徴です。 しかし、実用性を考えていくとTPOや服装に合わないのも事実。そういう時は手持ちも…続きを見る
  • 腰痛時のストレッチの正解は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/20
    投稿者:
    野中 茂
    「疲れてくると筋肉が張ってきて、腰の痛みが出ると思うんだけど、筋肉を柔らかくする時はストレッチがいいの?」  今回は、腰痛でお悩みの方から質問をいただいたのでご紹介します。…続きを見る
  • ウォーキングでよくある質問
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/19
    投稿者:
    野中 茂
    ウォーキングでよくある質問について見ていきましょう。 Q1,犬の散歩で毎日、歩くのでウォーキングはしなくてもいいですか? 答えはNOです。 犬の散歩は、犬の散歩です。 自分のペー…続きを見る
  • ウオーキングの注意点
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/18
    投稿者:
    野中 茂
    ウオーキングをするときの注意点は次の5つです。 ●ウオーキングをするときの注意点  ウォーキングシューズを履く  距離よりも連読歩行時間  リハビリとしてのウォーキング  無理は…続きを見る
  • ウオーキングのやり方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/17
    投稿者:
    野中 茂
    ●ウォーキングのポイント  腕振り  スピードはゆっくり  歩くときは「かかとから」?  とにかく歩く・続ける それぞれ、詳しく見ていきましょう。 腕振り 腕を振るときのポイントは…続きを見る
  • 長く座ると脚がビリビリとしびれるときは靴にも注意
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/16
    投稿者:
    野中 茂
    長く座ると、ビリビリとしびれがある時は、靴にも注意しましょう。 理由は、歩き方に、身体の歪みやクセが現れるからです。 ほとんど人は日常生活で、何かしら脚を使って、動きます。…続きを見る
  • 長く座ると脚がビリビリと「しびれる」ときの対処法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/15
    投稿者:
    野中 茂
    長く座っていて、脚がビリビリする「しびれ」を改善するには、正しく座ることが大切です。 正しく座るコツは、次の4つです。 ●正しく座るコツ  骨盤を立てる  胸を張ってアゴを引く…続きを見る
  • 長く座ると脚がビリビリと「しびれる」原因は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/13
    投稿者:
    野中 茂
    長く座っていると脚がしびれてくる原因は次の通り。 ●長く座っていると脚がしびれてくる原因  お尻で神経を圧迫している  腰骨のねじれや傾きで周辺の神経が刺激されている  腰の椎…続きを見る
  • 寝過ぎないための対処法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/12
    投稿者:
    野中 茂
    寝過ぎないための対処法は次の通り。 ●寝過ぎないための対処法  目覚ましをリビングに置く。  カーテンを開けて寝る。  頭を冷やす。 それぞれ、詳しく見ていきましょう。 目覚まし…続きを見る
  • 寝過ぎて腰が痛くなったときの対処法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/11
    投稿者:
    野中 茂
    寝過ぎて腰が痛くなったときの対処法は次の通り。 ●寝過ぎて腰が痛くなったときの対処法  腰伸ばし体操  体操する  寝る前に運動をする それぞれ、解説していきますね。腰伸ばし体操…続きを見る

のなか整体院のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • ボディ

¥4,400

人気No1【人気の全身整体◎】姿勢改善×全身整体 60分¥10,000→¥4400

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様限定/カウンセリング時間含む

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

¥4,400

【辛すぎるコリから解放】首/肩こり根本改善コース 60分¥10,000→¥4,400

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様限定/カウンセリング時間含む

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨

¥4,400

【慢性的な腰痛に◎】根本改善!腰痛整体コース 60分¥10,000→¥4400

提示条件:
予約時&受付時
利用条件:
他券と併用不可です。

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨

¥6,600

【姿勢分析付きの全身整体☆】骨格調整×全身整体90分¥10,000→¥6600

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様限定/カウンセリング時間含む

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • その他

¥4,400

【産後ママ応援】開いた骨盤を徹底ケア。産後骨盤矯正 60分¥10000→¥4400

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様限定/カウンセリング時間含む

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • あん摩・指圧
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • ブライダル

¥6,600

【リラ~ックスしながらコリ解消◎】全身もみほぐしコース60分¥6600

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様限定/カウンセリング時間含む
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

のなか整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅