リキュア(ReCure)のブログ
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投稿日：2026/1/14
- 手足が冷たい方へ【タイ古式】温巡りケア
- 「手足だけが冷たくて、なかなか温まらない…」
「靴下を履いて寝ても、朝まで足先が冷たいまま」
そんな末端の冷え、本当につらいですよね。わかります…！
特に女性の方や、デスクワークが多い方は、このお悩みを抱えている方がとても多いんです
末端が冷える原因って？
手足の冷えは、単に「寒いから」だけではありません。
大きな原因は、血流の滞りや筋肉のこわばりです。
肩・背中・腰・股関節まわりが硬くなると、
血液が心臓から手足までスムーズに届きにくくなります。
さらにストレスや自律神経の乱れも重なると、
体はますます“冷えやすい状態”になってしまうんです。
実は相性◎ タイ古式マッサージ
「冷えには温める施術じゃないの？」と思われがちですが、
タイ古式マッサージは末端の冷えにもとても相性が良いんです♪
タイ古式は、足先から頭まで全身を使って
・血流を促す
・ 関節や筋肉をゆるめる
・ 呼吸を深くし、自律神経を整える
というアプローチを行います。
特に、脚・股関節・骨盤まわりをしっかり動かすことで、
「施術中から手足がポカポカしてきた！」という方も多いですよ♪
リキュア(ReCure)なら、さらに温感アップ
当店では、マットorベッドが選べるタイ古式マッサージをご用意。
ストレッチを多めにしたり、リラックス重視にしたり、
冷えのタイプに合わせて施術内容を調整します。
また、よもぎ蒸しとの組み合わせも大人気♪
内側から温めてからタイ古式を行うことで、
血流がぐっと良くなり、冷えにくい身体づくりをサポートします。
「冷えは体質」と諦める前に
末端の冷えは、きちんとケアすることで変化が期待できます。
「最近、手足が冷たいな」と感じたら、ぜひ一度ご相談ください♪
あなたのお身体に合った温活ケア、リキュアが一緒に考えます。
#末端冷え性 #タイ古式マッサージ #冷え対策
#血流改善 #自律神経ケア #温活
#よもぎ蒸し #大崎市リラクゼーション
#古川マッサージ #リキュア
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