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元気 台湾式足ツボ・全身マッサージ 新宿店 【ゲンキ】

ゲンキアシツボゼンシンマッサージシンジュクテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都新宿区歌舞伎町1丁目2-1ナインティ新宿ビル5F
  • 東京メトロ丸ノ内線・副都心線新宿三丁目駅徒歩3分

元気 新宿店のブログ

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657件のブログがあります

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  • 胃下垂の原因。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/11
    投稿者:
    8番 男性
    内臓胃下垂って聞いたことありますか?「内臓胃下垂」とは胃や腸などの内臓が本来あるべき位置よりも下がってしまう状態のことです。・ダイエットをして体重は落ちたのにお腹のぽっこ…続きを見る
  • 反り腰について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/11
    投稿者:
    8番 男性
    最近、反り腰を気にして来店されるお客様が多くなりました。反り腰とはその名のとおり、腰が前に反っている状態です。腰が前に反る原因は、骨盤の開き・骨盤の前傾によるものがほとん…続きを見る
  • 深い呼吸の大切さ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/11
    投稿者:
    8番 男性
    皆さまこんにちは!昨今のマスク生活で呼吸が浅くなりやすいですよね。呼吸が浅くなると、だるさや疲れが取れにくくなります。逆に深い呼吸ができるとリラックス効果もあり、身体も健…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/10
    投稿者:
    8番 男性
    肩凝りや頭痛でお悩みのそこのあなた!肩甲骨周辺は固まっていませんか?肩こりによる痛みや不快感は、運動不足や歪んで姿勢を続ける事によって、筋肉が緊張し、血行が悪くなることで…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/10
    投稿者:
    8番 男性
    立ったり座ったりという動作は1日の中で何度もあるかと思いますが、どうしても座っている時間が長い……という方もいるのではないでしょうか。座っている姿勢が長時間になると心身に…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/7
    投稿者:
    8番 男性
    皆さんは一日に何歩歩いていますか?日本人の成人の1日平均歩数は、男性で6.794歩、女性で5.942歩であり、この10年間でみると、男女ともに有意な増減はありません。目標は『1日1万…続きを見る
  • スマホ首
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/7
    投稿者:
    8番 男性
    スマホやパソコンを利用する方が増え、ストレートネックに悩まされる方が多くなっています。正常な首は、頸椎(けいつい)がゆるやかなカーブを描いています!この頸椎のカーブが消失…続きを見る
  • 肩甲骨の矯正
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/7
    投稿者:
    10番 男性
    在宅でのお仕事などが増え、肩凝りや首、背中、腰の痛み、倦怠感を訴えられる方が多くみられます。ご自宅でご自身の肩甲骨が硬いか判別する簡単なチェック方法をご紹介致します。まず…続きを見る
  • 脚長差について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/7
    投稿者:
    8番 男性
    脚長差の原因は腰方形筋です!身体の歪みにより筋肉の左右差があると腰方形筋の性質上、長時間にわたり力が入った状態が続くと力を必要としない場合でも筋肉が硬いままになってしまい…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/6
    投稿者:
    13番 男性
    足湯きとボディマッサージを一緒に楽しめる、美しい環境の個室をご用意!ここは、あなたの心を癒やす足湯きと、体を舒活させるボディマッサージを提供する特別な空間です。室内は典雅…続きを見る
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