アジアンリラクゼーションヴィラコウナンテン
- リラク
- 愛知県江南市東野町米野７０番地
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アジアンリラクゼーション ヴィラ 江南店(asian relaxation villa)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/4/22
- 春にとりたい食べ物
以前春には苦いものをとるといいですよとお伝えしましたが、他にもとるとよい食べものがあるんです。
柑橘などの酸味と、芋や豆、米などの甘味です！
春に鬱々とする時や、嫌な気分の時は酸味をとりましょう。
この季節はおいしい柑橘がたくさん出ていますので、選ぶのも楽しいですよね♪
食欲不振やお腹の調子が悪い方は芋や豆、お米など穀類をとるようにしてみてください。
いずれも適度な量を心がけてくださいね◎
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