アジアンリラクゼーションヴィラコウナンテン
- リラク
- 愛知県江南市東野町米野７０番地
- 名鉄犬山線 江南駅から徒歩18分 滝学園東 ヘッドスパ・リンパ・マッサージ・肩こり
アジアンリラクゼーション ヴィラ 江南店(asian relaxation villa)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/4/26
- 中庸の考え方
今日から長いゴールデンウィークが始まる方もいらっしゃるかもしれませんね。
連休の始まりにぴったりなよいお天気です♪
本日は心と体に大切な中庸(ちゅうよう)という考え方をお伝えします。
中庸とは、良すぎも悪すぎもしない、ちょうどよいほどほどのところ、というような意味です。
東洋医学ではこの中庸がとっても大切にされています。
悲しい、つらいなどの感情が体に良くないのは想像しやすいですが、実は喜びや楽しさなどのポジティブな感情も行きすぎると体を傷つけるとされています。
なにごともほどほどがいちばんということですね。
思いっきりお出かけを楽しんだあとは、意識的にゆっくり過ごす時間をとってみられてください。
villaではゆったり癒されるリンパのクーポンもでております。
連休中ちょっと疲れてきたら、ぜひリラックスしにいらしてくださいね♪
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