ボディアンドフットケアサロン リライト
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リライト(Re:Light)のブログ
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投稿日：2024/7/23
- エアコンで冷えた身体に！
- 梅雨明けしたら、毎日暑いですね。
駅からの道のりだけでも、かなり汗かいてしまいます。
私も暑くて、途中のコンビニなどに避難しておりますよ。
お店に着いたら、一番にエアコンをつけて、お部屋を冷やして、皆さまをお待ちしております。
でも、日中だけではなく、夜も半端なく暑い。
寝ている時も、エアコンは必須。
これでは、一日中、エアコンの冷気にあたりっぱなし。
身体の表面は火照っているので暑く感じますが、実は内部はかなり冷えているんです。
お身体が冷えてしまうと、お疲れが溜まりやすくなったり、#むくみ やすくなります。
寝つきが悪くなったり、眠りが浅い原因になる事も。
そのような不調をなんとかしたい！そんな方には、#足裏 #リフレ のコースがオススメです。
足裏を刺激し、ふくらはぎまでをオイルトリートメント。
足首にある#リンパ 部分も丁寧に流していく事で、お足元の循環の改善から、全身の循環が良くなります。
血流が良くなると、お身体がポカポカし、冷えの改善にも繋がり、又、足裏の反射区を刺激する事で、お疲れの箇所にもアプローチする事が可能です。
ゆったりも出来ますので、リフレッシュにはオススメです☆
一度、Re:Lightのリフレ、お試し下さい^_^
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