ボディアンドフットケアサロン リライト
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リライト(Re:Light)のブログ
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投稿日：2024/9/17
- 寒暖差の季節に！
- こんにちは！
昨日、今朝はなんだか冷んやり。一昨日の暑さが嘘みたいで、夜なんかは、少し肌寒い感じでした。
涼しくなるにつれ、猫肌？恋しい季節。夜な夜なニーヤを腕枕しながら、ゴロゴロと…いきたいのですが、それは子供の頃の話。
大人になった今では、
『ニーヤは、子供じゃないから、一人で寝れます。』
という事でしょうか、足元か枕の横で寝ております。
まぁ、そばには居てくれるので、よしとしてます。
ところで、今の時期は昼夜の寒暖差が激しく、寝ている時に冷えて目が覚めてしまう事もあるかと思います。
お身体が冷えてしまうと、眠りも浅くなり、疲れが抜けない。
又、朝起きた時のむくみの原因にもなってしまいます。
特に就寝時には、足元がお布団から出ている事も多く、足首周りが冷やされてしまいます。
そんな方にオススメなのが
◯ #足裏 #リフレ ◯
ReLightのリフレは、最初に足首周りの滞りを流してから、足裏を痛気持ち良い力加減で刺激し、ふくらはぎを丁寧に流していきます。
足首周りを最初に流す事により、循環が改善されて、ふくらはぎの滞りも流れやすくなります。
施術後には、お足元がポカポカし、スッキリとした状態に！
足裏の張りも改善されて、歩く時のパフォーマンスも向上します☆
足元を緩める事で、全身がリラックスし、安眠の期待も出来るので、オススメです(^^)
冷えやむくみ、眠りが浅いなどのお悩みがあるお客様。
ぜひ一度、足裏リフレを体験してみてはいかがでしょうか？
ご来店お待ち致しております☆
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