ボディアンドフットケアサロン リライト
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リライト(Re:Light)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/12/24
- 男性にも多い！タコ/魚の目と、腰周りのお疲れの関係
- 踵の内側の胼胝。『気づいたらありました(T ^ T)』
との事でしたが。
靴のサイズがあっていなかったり、靴紐が緩んでいること、靴の中で擦れて、胼胝などができてしまう事も。
ケアしていくと、小さな魚の目がありました。違和感でる前にケア出来て良かったです！
実は、胼胝や魚の目が出来てしまうと、腰やお尻の凝りの原因にもなります。
お疲れが溜まると、腰やお尻が強張ってしまいます。
普段と違う力みが出てしまい、腰、お尻の負担を軽減する為に、足元も自然と踏ん張ってしまいます。
そこにサイズの合わない、パカパカの靴を履いていると、脱げないように余計に力が入ります。
そうすると、今度は足元の負担を軽減する為に、腰、お尻に力が入ってしまいます。
うーん、悪循環。
しかし、胼胝や魚の目をケアするだけで、足元のバランスが整い、お身体のお疲れの改善にも繋がります。
『私の疲れの原因もこれっ？』
と思ったら、是非ご相談下さいませ(^-^)
最後になりますが、素敵なクリスマスイブをお過ごし下さい☆
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