エクリル(Eclire)のブログ
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投稿日：2024/11/26
- お家でできる【小顔ケア】
【小顔ケア】
お顔のお悩みで多いのが 二重アゴ・口周りのもたつき・目の下のクマ・顔の横小幅！！
小顔の施術+ホームケアで即改善していきましょう！！
はじめに 『舌の位置』 を確認してみましょう！！
テレビ見ている間 口空いてませんか？
舌の位置が下がると→アゴ下のお肉も一緒に下がってきてしまいます
そこで有効なのが 『舌出し運動』
舌の筋力・口周りの筋力を鍛え 二重アゴの改善をしていきましょう！！
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