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げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院 イオンモール北戸田

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  • 埼玉県戸田市美女木東1‐3‐1 イオンモール北戸田2F
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げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院 イオンモール北戸田のブログ

2026年1月のブログ一覧

114件のブログがあります

1/12ページ 次へ

  • その『よいしょ』、腰痛のサインかも?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    田村 弘太
    腰痛に悩んでいる皆さん、朝起きるときに「よいしょ…」が口ぐせになっていませんか?靴下を履くだけで一仕事、イスから立つたびに気合いが必要…それ、立派な腰痛サインです。実は腰…続きを見る
  • 休日こそ大切!整骨院が教える「体のセルフケア習慣」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    吉尾 朋
    こんにちは、げんき堂整骨院です。皆さん、休日はどのように過ごされていますか?「やっと休みだからゴロゴロ…」「平日できなかった家事を一気に片付ける」実はこの休日の過ごし方が…続きを見る
  • 寒さと疲れの意外な関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    藤江 祐
    寒さが本格的になってくると、「なんだか疲れが抜けない」「体が重い」と感じる方が増えてきます。実はこれ、気のせいではありません。気温が下がると体は無意識に緊張し、筋肉も血管…続きを見る
  • 休日に筋トレして再確認!ケガを防ぐ体づくりの大切さ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    吉尾 朋
    こんにちは。げんき堂整骨院です。先日の休日、久しぶりにしっかり筋トレをしてきました。普段は患者さんの身体を診る側ですが、自分の身体を動かしてみると、改めて「正しい身体の使…続きを見る
  • 寒さが姿勢に与える影響、ご存じですか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    田村 弘太
    寒い季節になると「肩こりがひどい」「首が重い」と感じる方が増えてきます。その原因のひとつが、寒さによる姿勢の崩れです。気温が下がると、私たちの身体は無意識に熱を逃がさない…続きを見る
  • 交通事故のご相談はげんき堂へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    げんき堂 北戸田店
    こんにちは!げんき堂整骨院北戸田です!交通事故でのご相談・施術はげんき堂整骨院北戸田でも行っております。転院も可能です。げんき堂北戸田では交通事故の対応も積極的に行ってお…続きを見る
  • 肩こりの原因は様々
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    げんき堂 北戸田店
    肩こりの原因は人それぞれですが、主に以下の要因が考えられます。 お悩みの方はぜひチェックしてみてください!  1. 筋肉の緊張 長時間同じ姿勢でいることや重い荷物を持ち続けるこ…続きを見る
  • 本日の空き状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    げんき堂 北戸田店
    ~空き情報~ ・自費:10:50~空きございます。スキマ時間に是非当店をご利用下さい!ご不明な点がございましたらお気軽にご相談下さい!皆様のご予約をお待ちしております。#肩こ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    藤江 祐
    最近、「寝ても疲れが取れない」「朝から体が重い」という声をよく聞きます。その原因、睡眠の質にあるかもしれません。睡眠は、ただ体を休める時間ではありません。日中に受けた体へ…続きを見る
  • 猫背の影響
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    げんき堂 北戸田店
    今のご時世、スマホを長時間見る方が多いので、背中が丸まりがちな姿勢になっている方も増えています。        「姿勢が悪いと身体によくない」と分かっていても、ついつい楽な姿勢を…続きを見る
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げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院 イオンモール北戸田のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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