ゲンキドウセイコツインゲンキドウシンキュウインイオンサッポロソウエンショッピングセンター
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- 北海道札幌市中央区北８条西１４‐２８ イオン札幌桑園ＳＣ ２Ｆ
- JR→ＪＲ桑園駅東口 徒歩1分/バス→市立病院前より徒歩３分/車→駐車場2時間無料！
げんき堂整骨院 げんき堂鍼灸院 イオン札幌桑園SCのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/4/8
- 糖分気にしていますか？
- こんにちは！げんき堂整骨院イオン桑園です！
疲労回復といえば甘いもの！新情報です☆
仕事や家事でヘトヘトの頭を復活させる秘訣はチョコやドーナツといった甘いもの！
食後もやる気も倍増して仕事も家事も捗る～♪
それはまやかしみたいです(+o+)！！
糖分じゃなくても疲れは癒せます！長い間、脳を機能させるためにはブドウ糖がマストとされていました。
こんにちは！げんき堂整骨院イオン桑園店です！
なぜマストとされていたのか？
集中力や記憶力などの思考の判断やモチベーションに関わる前頭葉が働くためのガソリンであると考えられていたのです。
でも、脳内でブドウ糖が枯渇した場合は代わりにケトン体をエネルギー源とします。
でも糖分摂取したらカラダが元気になる感覚があるのはなぜ？
糖分の補給によって快楽ホルモンのドーパミンが分泌されます。
リフレッシュというよりは気持ちがいいだけで脳はこの心地よさをインプットし空腹や疲れを感じたら甘いものに手を伸ばさせるみたいです(*_*)
食欲をコントロールするホルモンのレプチンが作用しなくなりお菓子が手放せなくなりますので糖分摂取はほどほどにしましょう！
当店ではもみほぐしコースがおすすめです☆
全身60分もみほぐしでしっくりと・・・気になっているところを部分的に・・・でも大丈夫です(^^)
ご予約お待ちしております！
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