ゲンキドウセイコツインゲンキドウセイタイインイオンイワキ
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- 福島県いわき市平字三倉６８‐１ イオンいわき２Ｆ
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げんき堂整骨院/げんき堂整体院 イオンいわきのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/4/2
- 午後のデスクワーク、肩が重くなっていませんか？
- お疲れ様です！げんき堂整骨院イオンいわき平店です
午前中のパソコン作業や立ち仕事で、「肩が内側に入って、ガチガチ…」という方も多いはず。
そんな時は、椅子に座ったままできる「肩甲骨はがし」が効果的です。
両手を肩に置いて、肘で大きな円を描くように回してみてください。
たった1分で、午後の集中力がグンと変わりますよ！
「自分ではどうにもならない…」という時は、無理せずプロに頼ってくださいね
スタッフ紹介♪
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000636820/staff/
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