ゲンキドウセイコツインゲンキドウシンキュウインニコ・モールニッタ
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げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院 ニコ・モール新田のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/23
- 【太田 整体】反り腰

群馬県 太田市
げんき堂整骨院 ニコモール新田です。
本日は、女性の不良姿勢で、8~9割の方が該当する
【反り腰】についてお話します。
【反り腰】とは、文字通り『腰が反った状態』のことです。
正しい姿勢は、骨盤が真っすぐに立ち、
背骨がゆるやかなS字のカーブを描いている状態が、
これに対し【反り腰】は、
骨盤が前に傾き、背骨が腰のあたりから反りかえっています。
このような反り腰の方は、お尻が突き出てしまい、
ぽっこりお腹になっている事が特徴としてあげられます。
痩せているのに、お腹だけぽっこり、なんてこともございます。
【反り腰】を放っておくと背骨のクッションである
「椎間板」がすり減ってしまい、腰椎椎間板ヘルニアや、
骨が狭くなり、腰部脊柱管狭窄症などで
激しい腰痛や足の痺れなどに悩まされる事もございます。
これからの健康の為にも
早めの対策と治療を行うことが大切です。
げんき堂整骨院では
反り腰を改善する【姿勢矯正】のコースもございます。
お得なクーポンもございますので、是非ご利用ください♪
ご予約をお待ちしております(^^)
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