ゲンキドウセイコツインゲンキドウシンキュウインアイムオオゴ
- リラク
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- 接骨・整骨
- 群馬県前橋市大胡町３９９ アイム大胡店内
- 上毛電鉄「大胡駅」より徒歩10分。アイム大胡敷地内・駐車場有り
げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院 アイム大胡のブログ
2025年4月のブログ一覧
13件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/30
- 投稿者：
- げんき堂 アイム大胡
痩せたい！身体のラインを綺麗にしたい！そんな方に簡単に出来てかつ！色んな事に効果的な方法を教えちゃいます！腰痛予防、自律神経が整う、質の良い睡眠が取れる、内蔵機能の向上、…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/23
- 投稿者：
- げんき堂 アイム大胡
【不定愁訴（ふていしゅうそ）】をご存じですか？なんとなく聞いた事あるけどなんだかよく分からない、という方も多いと思います。不定愁訴とは、はっきりした理由や原因がわからない…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/18
- 投稿者：
- げんき堂 アイム大胡
座っているだけなのに腰が痛い・・・そんな経験はありませんか？腰痛の原因は様々ですが、骨盤が関係していることが多くあります。 ・椅子に座っている状態で腰に痛みがある ・「片…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/16
- 投稿者：
- げんき堂 アイム大胡
今の時代は日常生活でスマホやパソコンを使う機会が多いと思います。すると感じるのが肩こりや首こり。実際当院に来られる方にもとても多くいらっしゃいます。そもそもなぜこるのか？…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/15
- 投稿者：
- げんき堂 アイム大胡
みなさんは普段どれぐらい野菜を食べていますか？日本では、健康維持のためには一日に350グラム以上の野菜を食べるように推奨されています。ですが統計でいうと、成人の摂取量の平均…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/12
- 投稿者：
- げんき堂 アイム大胡
今のご時世、スマホを長時間見る方が多いので、背中が丸まりがちな姿勢になっている方も増えています。「姿勢が悪いと身体によくない」と分かっていても、ついつい楽な姿勢をとってし…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/11
- 投稿者：
- げんき堂 アイム大胡
耳には自律神経に関するツボが集中しているため、 耳たぶをもみほぐすだけでも自律神経を整わせる効果が期待できます◎簡単にセルフケアでできるので、ぜひお試しください！まずは耳…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/7
- 投稿者：
- げんき堂 アイム大胡
出産経験のある方は、どうしても反り腰になりやすくなります。妊娠中はお腹が大きくなるにつれ腰を反らしてバランスをとろうとします。産後もクセが抜けなかったり、授乳や沐浴など不…続きを見る
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