ゲンキドウセイコツインゲンキドウシンキュウインアイムオオゴ
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- 群馬県前橋市大胡町３９９ アイム大胡店内
- 上毛電鉄「大胡駅」より徒歩10分。アイム大胡敷地内・駐車場有り
げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院 アイム大胡のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/12/11
- 投稿者：
- げんき堂 アイム大胡
座っているだけなのに腰が痛い・・・そんな経験はありませんか？腰痛の原因は様々ですが、骨盤が関係していることが多くあります。 ・椅子に座っている状態で腰に痛みがある ・「片…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/12/9
- 投稿者：
- げんき堂 アイム大胡
肩こりの原因は人それぞれですが、主に以下の要因が考えられます。お悩みの方はぜひチェックしてみてください！1. 筋肉の緊張長時間同じ姿勢でいることや重い荷物を持ち続けることで…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/12/5
- 投稿者：
- げんき堂 アイム大胡
最近当院にいらっしゃる方の中でぎっくり腰の方が増えています。これから紹介する3つの事をすることで痛くなりづらい身体に近づけるので毎日の生活で意識して取り入れてみて下さい！1…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/12/5
- 投稿者：
- げんき堂 アイム大胡
皆さんは「足つぼ」と聞くと何を思い浮かべますか？バラエティ番組で「いたたたた！！！！！！！！！！」ともだえる芸能人が思い浮かんだ方が多いのではないでしょうか。足裏にはたく…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/11/26
- 投稿者：
- げんき堂 アイム大胡
涼しいとつい水分を摂るのを忘れてしまいがちです。一日に必要な水分量は約２Ｌと言われています。２Ｌの中でも約500ｍｌは食事で摂れるとも言われているので最低でも1.5Ｌ摂ることを…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/11/22
- 投稿者：
- げんき堂 アイム大胡
日ごろ身体はほぐしているけどなかなか痛みや疲れ・肩こりが取れない産後の骨盤の歪みが気になる猫背・姿勢が悪いと周りから言われる下っ腹だけポッコリ出ているという方！日頃溜まっ…続きを見る -
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