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げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院 アイム大胡

ゲンキドウセイコツインゲンキドウシンキュウインアイムオオゴ

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  • 接骨・整骨
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  • 群馬県前橋市大胡町399 アイム大胡店内
  • 上毛電鉄「大胡駅」より徒歩10分。アイム大胡敷地内・駐車場有り

げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院 アイム大胡のブログ

最新ブログ一覧

477件のブログがあります

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  • ぎっくり腰の方増えてます・・・
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    投稿日:
    2024/10/22
    投稿者:
    げんき堂 アイム大胡
    最近当院にいらっしゃる方の中でぎっくり腰の方が増えています。これから紹介する3つの事をすることで痛くなりづらい身体に近づけるので毎日の生活で意識して取り入れてみて下さい!1…続きを見る
  • 野菜食べていますか?
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    投稿日:
    2024/10/22
    投稿者:
    げんき堂 アイム大胡
    皆さまは普段どれぐらい野菜を食べていますか?日本では、健康維持のためには一日に350グラム以上の野菜を食べるように推奨されています。ですが統計でいうと、成人の摂取量の平均は2…続きを見る
  • 枕の重要性
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    投稿日:
    2024/10/22
    投稿者:
    げんき堂 アイム大胡
    皆さんは朝起きようとした時に腰が痛くなり、起き上がるのが大変だったことはありませんか?来院されている方にも、このような症状を持った方が多くいらっしゃいます。何が原因で朝に…続きを見る
  • EMSの効果
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    投稿日:
    2024/10/22
    投稿者:
    げんき堂 アイム大胡
    皆さんは【EMS】をご存じですか??知っている方、名前だけ聞いたことがある方、日常生活にも取り入れている方もいらっしゃるかと思います。EMSとは、、、筋肉の収縮を促す電気の事を…続きを見る
  • お金も労力もかけず簡単に引き締めしたい方!
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    投稿日:
    2024/10/22
    投稿者:
    げんき堂 アイム大胡
    痩せたい!身体のラインを綺麗にしたい!そんな方に簡単に出来てかつ!色んな事に効果的な方法を教えちゃいます!腰痛予防、自律神経が整う、質の良い睡眠が取れる、内蔵機能の向上、…続きを見る
  • 産後のケア、大切です!
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    投稿日:
    2024/10/22
    投稿者:
    げんき堂 アイム大胡
    出産経験のある方は、どうしても反り腰になりやすくなります。妊娠中はお腹が大きくなるにつれ腰を反らしてバランスをとろうとします。産後もクセが抜けなかったり、授乳や沐浴など不…続きを見る
  • 足つぼ経験ありますか?
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    投稿日:
    2024/10/22
    投稿者:
    げんき堂 アイム大胡
    皆さんは「足つぼ」と聞くと何を思い浮かべますか?バラエティ番組で「いたたたた!!!!!!!!!!」ともだえる芸能人が思い浮かんだ方が多いのではないでしょうか。足裏にはたく…続きを見る
  • ガチガチの肩こり首こりにはコレ!
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    投稿日:
    2024/10/22
    投稿者:
    げんき堂 アイム大胡
    今の時代は日常生活でスマホやパソコンを使う機会が多いと思います。すると感じるのが肩こりや首こり。実際当院に来られる方にもとても多くいらっしゃいます。そもそもなぜこるのか?…続きを見る
  • 気になるぽっこりお腹
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    投稿日:
    2024/10/22
    投稿者:
    げんき堂 アイム大胡
    日ごろ身体はほぐしているけどなかなか痛みや疲れ・肩こりが取れない産後の骨盤の歪みが気になる猫背・姿勢が悪いと周りから言われる下っ腹だけポッコリ出ているという方!日頃溜まっ…続きを見る
  • 不定愁訴
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    投稿日:
    2024/10/22
    投稿者:
    げんき堂 アイム大胡
    【不定愁訴(ふていしゅうそ)】をご存じですか?なんとなく聞いた事あるけどなんだかよく分からない、という方も多いと思います。不定愁訴とは、はっきりした理由や原因がわからない…続きを見る

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げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院 アイム大胡のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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