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げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院 イオンモール羽生

ゲンキドウセイコツインゲンキドウシンキュウインイオンモールハニュウ

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  • 埼玉県羽生市川崎2‐281‐3 イオンモール羽生1F
  • 東北自動車道 羽生IC 南西に約4.5km(約20分)

げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院 イオンモール羽生のブログ

最新ブログ一覧

535件のブログがあります

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  • 野菜食べていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/27
    投稿者:
    げんき堂 羽生店
    みなさんは普段どれぐらい野菜を食べていますか?日本では、健康維持のためには一日に350グラム以上の野菜を食べるように推奨されています。ですが統計でいうと、成人の摂取量の平均…続きを見る
  • 不定愁訴
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/24
    投稿者:
    げんき堂 羽生店
    【不定愁訴(ふていしゅうそ)】をご存じですか?なんとなく聞いた事あるけどなんだかよく分からない、という方も多いと思います。不定愁訴とは、はっきりした理由や原因がわからない…続きを見る
  • EMSの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/24
    投稿者:
    げんき堂 羽生店
    皆さんは【EMS】をご存じですか??知っている方、名前だけ聞いたことがある方、日常生活にも取り入れている方もいらっしゃるかと思います。EMSとは、、、筋肉の収縮を促す電気の事を…続きを見る
  • 耳マッサージで自律神経を整える
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/24
    投稿者:
    げんき堂 羽生店
    耳には自律神経に関するツボが集中しているため、 耳たぶをもみほぐすだけでも自律神経を整わせる効果が期待できます◎簡単にセルフケアでできるので、ぜひお試しください!まずは耳…続きを見る
  • 好転反応とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/24
    投稿者:
    げんき堂 羽生店
    整体やマッサージの後、痛みやだるさが出たことがある方はいませんか?      いつもより眠たかったり熱っぽかったり頭が重く感じたり・・・いつもと違う状態に不安になった方もいらっ…続きを見る
  • 枕の重要性
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/24
    投稿者:
    げんき堂 羽生店
    皆さんは朝起きようとした時に腰が痛くなり、起き上がるのが大変だったことはありませんか?来院されている方にも、このような症状を持った方が多くいらっしゃいます。何が原因で朝に…続きを見る
  • 関節痛にご注意
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/24
    投稿者:
    げんき堂 羽生店
    人間には多くの関節がありますが、その中でも膝関節を痛める方が多くいらっしゃいます。膝関節が痛くなる原因を大きく分けると、、、・運動不足・関節のすり減り・筋力不足・足首の可…続きを見る
  • 産後のケア、大切です!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/24
    投稿者:
    げんき堂 羽生店
    妊娠・出産経験のある方は、どうしても反り腰になりやすくなります。妊娠中はお腹が大きくなるにつれ腰を反らしてバランスをとろうとします。産後もクセが抜けなかったり、授乳や沐浴…続きを見る
  • ヘッドフォン難聴
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/24
    投稿者:
    げんき堂 羽生店
    みなさんは普段イヤホンやヘッドフォンを使っていますか?お仕事中や移動中、家の中で使うことも多いと思います。その際、大きな音で聞いたり長時間使ったりしていませんか?その状態…続きを見る
  • 一日に必要な水分量
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/24
    投稿者:
    げんき堂 羽生店
    寒いとつい水分を摂るのを忘れてしまいがちです。一日に必要な水分量は約2Lと言われています。2Lの中でも約500mlは食事で摂れるとも言われているので最低でも1.5L摂ることを心…続きを見る

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