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げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院 南浦和

ゲンキドウセイコツインゲンキドウシンキュウインミナミウラワ

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  • 埼玉県さいたま市南区南本町1‐7‐4 まるひろ南浦和店2F
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げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院 南浦和のブログ

最新ブログ一覧

952件のブログがあります

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  • 骨盤とインナーマッスル
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    投稿日:
    2025/1/28
    投稿者:
    げんき堂 南浦和
    こんにちは。げんき堂南浦和です。片足で靴下が履きにくい、バランスボールに乗りにくい等。バランス悪いなーって感じた事ありませんか?実はそれは骨盤の歪みとインナーマッスルの低…続きを見る
  • こむら返りはなぜ起こる?
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    投稿日:
    2025/1/27
    投稿者:
    げんき堂 南浦和
    こんにちは!げんき堂整骨院南浦和です。こむら返りのこむらとはふくらはぎの別名なのですが、ふくらはぎに起こりやすいというだけで太ももであったり他の部位でも起こり得ます。なぜ…続きを見る
  • 鍼治療もおすすめです!
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    投稿日:
    2025/1/26
    投稿者:
    げんき堂 南浦和
    こんにちは。げんき堂南浦和です。みなさんは鍼を受けたことはありますか?鍼は古代中国から伝わる伝統的な方法であり、体と心の調和を取り戻すために広く利用されています。1. 痛み…続きを見る
  • 最近…「ある怪我」が増えています
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    投稿日:
    2025/1/25
    投稿者:
    町田 紘
    最近当院にいらっしゃる方の中で『 ぎっくり腰 』の方が増えています。         これから紹介する3つの事をすることで痛くなりづらい身体に近づけるので         毎日の生活で意識し…続きを見る
  • あなたは肩こりの原因を把握しておりますか??
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    投稿日:
    2025/1/25
    投稿者:
    町田 紘
    こんにちは!げんき堂整骨院南浦和です!肩こりの原因は人それぞれですが、主に以下の要因が考えられます。              お悩みの方はぜひチェックしてみてください!              …続きを見る
  • 不定愁訴
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    投稿日:
    2025/1/24
    投稿者:
    げんき堂 南浦和
    こんにちは!げんき堂整骨院南浦和です。【不定愁訴(ふていしゅうそ)】をご存じですか?なんとなく聞いた事あるけどなんだかよく分からない、という方も多いと思います。不定愁訴と…続きを見る
  • 昨年末から昨日までで、一番選ばれているコースとは?
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    投稿日:
    2025/1/23
    投稿者:
    町田 紘
    こんにちは!げんき堂南浦和です!・日ごろ身体はほぐしているけどなかなか痛みや疲れ・肩こりが取れない・産後の骨盤の歪みが気になる・猫背・姿勢が悪いと周りから言われる・下っ腹…続きを見る
  • 枕の重要性
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    投稿日:
    2025/1/21
    投稿者:
    大貫 悠太
    こんにちは。げんき堂南浦和です。皆さんは朝起きようとした時に腰が痛くなり、起き上がるのが大変だったことはありませんか?来院されている方にも、このような症状を持った方が多く…続きを見る
  • 寒さに負けないために!
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    投稿日:
    2025/1/20
    投稿者:
    げんき堂 南浦和
    こんにちは!げんき堂整骨院南浦和です。冬場は風邪や病気だけでなく肩こりや腰痛、むくみや攣りなど身体に不調が出やすい時期でもあります。これらは寒さによって筋肉が硬くなること…続きを見る
  • 寒い日がつづいています。
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    投稿日:
    2025/1/18
    投稿者:
    げんき堂 南浦和
    こんにちは!げんき堂整骨院南浦和です。寒いとつい水分を摂るのを忘れてしまいがちです。一日に必要な水分量は約2Lと言われています。2Lの中でも約500mlは食事で摂れるとも言…続きを見る

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げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院 南浦和のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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