ゲンキドウセイコツインゲンキドウシンキュウインミナミウラワ
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げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院 南浦和のブログ
ビューティー
投稿日:2025/1/6
- 寝違えた方におすすめのツボ
- こんにちは。
げんき堂整骨院南浦和です。
時々寝違えを訴えて来院する方がいらっしゃいます。
そこでご自宅で使えるツボを一つ紹介したいと思います。
それは「後渓」です。
場所は拳を作った時にできるシワの小指側。手のひらと手の甲の境目です。
ここをいた気持ちいくらいの強さで押す事で可動域が上がったり、痛みが和らいだりすることがあります。
そしてプラスアルファでご来院いただければ、手技や針を使ってのさらに深い施術をすることが出来ます。
今すぐなんとかしたいなどの場合にぜひお試しください!
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