ほねつぎ金沢糸田鍼灸院 接骨院のブログ
プライベート
投稿日：2025/9/19
- 鍼の自主練！
- こんにちは！鍼灸師の仲です！
みなさん、夏の疲れは出てませんか？
気圧の変化も激しいので頭痛、身体の重だるさ、食欲不振など…
自分の妻も血行不良による頭痛が起きていたので鍼の練習に付き合ってもらいながら治療をしました！頭痛にも首肩の血流が悪くて起きるものだったり、ホルモンバランスによるもの、血管が拡張してしまって起きるもの様々です。
特に、今の時期だとクーラー疲れによる首の冷えが原因で血流が悪くなり頭痛が起きたりします。
予防として首を冷やさないようにすることも大事ですが、
身体を温める野菜（生姜、にんにく、根菜類など）、シナモンと蜂蜜で身体を温めながら疲労回復を促したり温泉やスーパー銭湯で湯治をするのもおすすめです！
当院では鍼灸治療の際にホワイトという遠赤外線のヒーターを当てて血行促進を促します。
短い時間で湯治のような効果が期待できますので是非、夏の疲れはほねつぎ糸田で取っていきましょう！
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ご来店お待ちしております
鍼灸師 整体師
仲 暢介ナカ ヨウスケ
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