インディバジュツゴケアサロンダイア
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- 愛知県名古屋市中区丸の内３丁目９－６ ル・シェモア４０２号
- 久屋大通駅徒歩５分☆術後で傷付いた身体とメンタルまで癒したい☆
ダイア(DIA)のブログ
プライベート
投稿日：2025/7/20
- 小麦ってなんで身体にわるいの？
こんにちは
サロンダイアのなぎさです◎
皆様本日は選挙ですね！
昨日お休みだったので期日前投票へ
行って参りました^_^
皆様も清き1票無駄にしないように選挙へ
行ってみてくださいね！！
少し前から騒がれていたお米問題。
ありえないくらいお米の値段が上がり
政府も備蓄米を世に出す異例の事態に。
困ったものでした。日本人のほとんどが主食がお米。
毎日主食が小麦粉になってしまったら身体に影響がでます。
小麦粉は美味しいけど身体に良くありません。なぜ小麦粉はだめなのか？
小麦粉にはグルテンというタンパク質が多く含まれます、
グルテンさんは、粘着性が強く、
パンやうどんをモチモチにする役割
グルテンが腸の粘膜を傷つけ、
腸のバリア機能を壊す可能性があります。
アレルギーや慢性疲労、肌荒れなどの原因に。
また悪玉菌を増やしてしまうのに対し、
食物繊維、ミネラル、ビタミンなどの栄養素はなし。
腸の働きを妨げるのに、血糖値が上がるため
食欲がわき太りやすくなります。
よくグルテンフリーを耳にすることがあると思います。
ちょっと肌荒れしてるかも？
便秘かも？食欲が止まらないかも？
そんな時は腸を労って1週間くらい小麦をやめてみてください。
日本食は本当に素晴らしいです。
栄養価が高く、無駄なものが少ない。
少し頭に置いて小麦と向き合ってみてください！
はやくお米がたくさん普及しますよーに！
INDIBA salon DIA
営業時間：11:00~19:00 (最終受付18:00)
電話：052-750-9994
住所：愛知県名古屋市中区丸の内3-9-6 ル・シェモア 402
アクセス：地下鉄名城線・桜通線「久屋大通駅1番出口」 徒歩5分
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