ゲンキドウセイコツイン イオンオオノジョウ
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げんき堂整骨院 イオン大野城のブログ
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投稿日：2025/10/1
- 運動している方にもおすすめ！
- こんにちは！運動をする方を全力サポートしている【げんき堂整骨院 大野城院】です！
最近、ダンスをしている中学、高校生の患者さまが来院されます。
ダンスで多い怪我は主に「下半身」です。
しっかりストレッチしたつもりでも、もともとの筋肉や関節の柔軟性の硬さにより怪我しやすい人とそうでない人に分かれます。
「肉離れ」「膝関節捻挫」「足関節捻挫」の方が多くご来院されます。
怪我をして治癒しても繰り返し怪我しやすい人の特徴は？
【身体のバランスが悪い】
インナーマッスルといって体幹の筋肉がしっかりと働かずに、身体が支えられずに身体の動きも悪くなり怪我しやすくなります。
ダンスの上達にも関係してくるので【身体のバランス】はすごく大切になります。
ダンスだけでなくサッカーや野球、格闘技すべてにいえることですが、皆さん、なかなか自分ではケアできないようですね。
そこで、げんき堂整骨院 大野城院では、筋肉の左右のバランスを整えて、怪我を繰り返さないように施術やストレッチなどの指導もしております。
ダンスだけでなくスポーツをされている方やそのご家族を全力でサポートしています！
気になった方はぜひ【今すぐ電話】をクリックするか…
LINE登録からのご予約をお待ちしております。
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ぜひ！お待ちしております！
＃整骨院＃交通事故治療＃肉離れ＃捻挫＃膝の痛み＃足の痛み＃大野城整骨院＃春日整骨院＃筑紫野整骨院＃福岡整骨院
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投稿者
大野城院 スタッフ
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