ゲンキドウセイコツインアリオオオトリ
- リラク
- 整体・カイロ
- 接骨・整骨
- 大阪府堺市西区鳳南町３－１９９－１２ アリオ鳳２Ｆ
- JR阪和線 鳳駅東口より徒歩10分 アリオモール2階、ビューティーストリート内
げんき堂整骨院 アリオ鳳のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/26
- 冷え性の原因になる不良姿勢
- ◎猫背
猫背になると頭の位置が前にスライドしますが、頭はとても重いため、スライドした分だけ首や肩、背中への負担が増します。
筋肉が硬くなると血管を圧迫し、血液の循環を阻害します。
その結果、身体の末端部へと温かい血液が送り届けられにくくなり、冷え性を引き起こしやすくなります。
◎反り腰
お腹からは腹部大動脈と呼ばれる、足に血液を運ぶ大きな血管が出ています。
反り腰を続けていると血管が圧迫されるため、特に下半身の冷えが出やすくなります。
また、反り腰の姿勢を続けていると、上半身を支える体幹の筋力が低下します。
筋肉には熱を産生する働きもあるため、筋力の低下によって冷え性を引き起こしやすくなります。
◎ストレートネック
ストレートネックは、顔を前に倒す姿勢が続くことで起こります。
首は自律神経と深くかかわる場所なのですが、ストレートネックにともなって首まわりの筋肉が硬くなると、自律神経が圧迫されて乱されやすくなります。
自律神経には体温を調節する機能もあるため、ストレートネックによって自律神経の働きが乱されると、冷えやすくなります。
不良姿勢が原因で冷え性の方は、骨盤矯正等で姿勢不良を改善すれば冷え症も改善されます。
血流をよくするマッサージもおすすめです。
お悩みの方はぜひご相談ください！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,200 【体をスッキリさせたい方！】体スッキリ全身整体 ¥4400→¥2200
|
投稿者
げんき堂 整骨院
サロンの最新記事
-
●2026/3/26
-
●2026/3/25
-
●2026/3/23
-
●2026/3/23
-
●2026/3/22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（12）
- 2026年2月分（3）
- 2026年1月分（2）
- 2025年12月分（4）
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（3）
- 2025年9月分（3）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（11）
- 2025年5月分（9）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（12）
- 2025年2月分（6）
- 2025年1月分（8）
- 2024年12月分（2）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（12）
- 2024年9月分（22）
- 2024年8月分（17）
- 2024年7月分（22）
- 2024年6月分（18）
- 2024年5月分（12）
- 2024年4月分（15）
- 2024年3月分（29）
- 2024年2月分（31）
- 2024年1月分（19）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（13）
- 2023年9月分（18）
- 2023年8月分（28）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（25）
- 2023年5月分（17）
もっと見る
げんき堂整骨院 アリオ鳳のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,200 ★オススメ★ 【AI診断×姿勢改善×骨盤矯正】初回限定 4,400円→2,200円
|
|
新 規 |
¥2,200 【肩コリがひどくてお辛い方！】 首肩メインの全身整体 ￥4,400→￥2,200
|
|
新 規 |
¥2,200 【ストレートネック】 オーダーメイド整体 ￥4400→￥2200
|
|
新 規 |
¥2,200 【眼精疲労】首肩整体オーダーメイド ￥4400→￥2200
|
|
新 規 |
¥2,200 【デスクワークでの肩こりや巻き肩でお悩みの方！】首肩整体￥4,400→￥2,200
|
|
新 規 |
¥2,200 【産後骨盤矯正したい方☆】オーダーメイド整体で整う♪￥4400→￥2200
|
