ゲンキドウセイコツイン ゲンキドウシンキュウイン ウジ
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げんき堂整骨院 げんき堂鍼灸院 宇治のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2025/7/25
- 投稿者：
- げんき堂 宇治
みなさんは普段どれぐらい野菜を食べていますか？ 日本では、健康維持のためには一日に350グラム以上の野菜を食べるように推奨されています。 ですが統計でいうと、成人の摂取…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/24
- 投稿者：
- げんき堂 宇治
スマホ首のセルフチェックは簡単です！ まず、壁に背を向けて立ち、かかと、お尻、肩甲骨、後頭部の4点を壁につけてみてください。 もし、後頭部が壁につかない、あるい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/11
- 投稿者：
- げんき堂 宇治
皆様こんにちは！げんき堂宇治院です。夏の暑さがより厳しくなってきました。猛暑による夏バテで最近疲れやすくなっていませんか？今回はMTG社の新商品(ＲＥＤ ＶＩＴＡＬＴＥＣＨ)…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/7/11
- 投稿者：
- げんき堂 宇治
熱中症は、高温多湿の環境下で長時間過ごすことにより体内の水分や塩分が不足し、体温調節がうまくいかなくなる状態です。重症化すると、意識障害やけいれん、脱水症状なども起こるこ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/17
- 投稿者：
- げんき堂 宇治
皆さんは普段お菓子は食べますか？おやつの時間、食後、夜中など、食べたら幸せになりますよね。でもポテトチップスやチョコレート菓子、アイスなどは身体によくない・・・糖質やカロ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/17
- 投稿者：
- げんき堂 宇治
こむら返りのこむらとはふくらはぎの別名なのですが、ふくらはぎに起こりやすいというだけで太ももであったり他の部位でも起こり得ます。なぜこむら返りが起きてしまうのでしょう。そ…続きを見る
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