金沢武士団アスリート鍼灸整骨院 GENKI Plus Athlete
カナザワブシダンアスリートシンキュウセイコツイン ゲンキプラス アスリート
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 接骨・整骨
- エステ
- 石川県野々市市稲荷１‐７３
- JR北陸本線・野々市駅より徒歩約20分
金沢武士団アスリート鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/26
- 大雪での疲れを癒しましょう！
- こんにちは(o^―^o)
げんき堂整骨院/金沢武士団アスリート鍼灸整骨院です！
今日は想定以上に雪が積もりましたね！
履きなれない長靴での除雪作業で脚がお疲れという方も多いかと思います。
そんな脚のつらさの表れとして【むくみ】があります。
むくみは、体内の余計な水分が溜まり、特に手や足、顔が腫れぼったくなる状態を指します。
その原因のひとつが「リンパの滞り」です。リンパは体内を流れる液体で、
老廃物や余計な水分を回収し、血液へ戻す役割を持っています。
しかし、リンパには心臓のようなポンプ機能がなく、筋肉の動きや外的な刺激によって流れが促されます。
そのため、運動不足やストレス、冷えなどで流れが滞るとむくみが起こりやすくなります。
むくみを改善する方法として適度な運動が挙げられます。適度な運動で筋肉を動かし
リンパの循環を促すことや、塩分を控え、野菜や水分を十分に摂ることも重要です。
また、冷え防止のために足湯や温かい飲み物を取り入れるのも効果的です。
リンパの流れを整えることで、むくみだけではなく疲労感の軽減や免疫力の向上にもつながります。
日々のケアを取り入れて、快適な体づくりを目指しましょう！
お身体の状態に合わせて、いろいろなコースご用意してございます。
お疲れに合わせて、お気軽にご予約、ご相談くださいませ。
スタッフ一同、皆さまからのご予約をお待ちしております！
＃骨盤整体
＃骨盤矯正
＃産後骨盤
＃猫背
＃歪み
＃呼吸法
＃腹式呼吸
＃インナーマッスルトレーニング
＃インナーマッスル強化
＃EMS
＃筋トレ
＃リラックス
＃睡眠の質
＃快眠
＃アロマ
＃オイル
＃リラクゼーション
＃かほくイオン
＃肩こり
＃リンパ
＃整体
＃もみほぐし
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥4,400 【お悩み別♪全身もみほぐし】ボディケア30分￥4,950→￥4,400
|
ご来店お待ちしております
柔道整復師、整体師、トレーナー
金沢武士団 スタッフカナザワブシダン スタッフ
投稿者
サロンの最新記事
-
●2026/1/26
-
●2025/12/30
-
●2025/12/18
-
●2025/11/19
-
●2025/8/5
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（1）
- 2025年12月分（2）
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（13）
- 2025年5月分（8）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（5）
- 2025年2月分（11）
- 2025年1月分（16）
- 2024年12月分（22）
- 2024年11月分（27）
- 2024年10月分（86）
- 2024年9月分（29）
- 2024年8月分（49）
- 2024年7月分（46）
- 2024年6月分（30）
- 2024年5月分（14）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（10）
- 2024年2月分（31）
- 2024年1月分（27）
- 2023年12月分（3）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（6）
- 2023年9月分（10）
- 2023年8月分（19）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
もっと見る
金沢武士団アスリート鍼灸整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,300 【人気No.1☆】根本改善！オーダーメイド整体 初回￥4400円→￥3300円
|
|
新 規 |
¥3,300 【人気NO.2/肩こり撲滅！】猫背改善！姿勢改善コース初回 3300円
|
|
全 員 |
¥5,500 この春ー夏で体を引き締めよう！期間限定トレーニングクーポン！50分→5500円
|
|
全 員 |
¥2,750 学生アスリート必見！体力、体幹向上トレーニング！50分→2750円
|
|
新 規 |
¥3,300 ☆おすすめ☆【AI姿勢分析×姿勢矯正×骨盤矯正】 初回限定￥4,400→￥3300
|
|
新 規 |
¥3,300 【マッサージでは改善しない肩こりに！】姿勢改善・骨盤矯正￥4400→￥3300
|
