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げんき堂整骨院 イオン大垣/GENKIPlus イオン大垣

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げんき堂整骨院 ゲンキプラス イオン大垣(GENKIPlus)のブログ

最新ブログ一覧

608件のブログがあります

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  • 枕の重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    ブログ 担当
    皆さんは朝起きようとした時に腰が痛くなり、起き上がるのが大変だったことはありませんか?来院されている方にも、このような症状を持った方が多くいらっしゃいます。何が原因で朝に…続きを見る
  • 関節痛にご注意
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    ブログ 担当
    人間には多くの関節がありますが、その中でも膝関節を痛める方が多くいらっしゃいます。膝関節が痛くなる原因を大きく分けると、、、・運動不足・関節のすり減り・筋力不足・足首の可…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    ブログ 担当
    こんにちは、げんき堂整骨院大垣店です!\腰の痛み/慢性症状だとあきらめないでください!◆長年腰痛に悩んでいる◆デスクワークで背中、腰が痛い◆姿勢が悪く猫背気味だこんなお悩…続きを見る
  • 産後のケア、大切です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    ブログ 担当
    妊娠・出産経験のある方は、どうしても反り腰になりやすくなります。妊娠中はお腹が大きくなるにつれ腰を反らしてバランスをとろうとします。産後もクセが抜けなかったり、授乳や沐浴…続きを見る
  • ヘッドフォン難聴
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    ブログ 担当
    みなさんは普段イヤホンやヘッドフォンを使っていますか? お仕事中や移動中、家の中で使うことも多いと思います。        その際、大きな音で聞いたり長時間使ったりしていませんか…続きを見る
  • 一日に必要な水分量
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    ブログ 担当
    夏:最近暑い日が続いていますね、、水分しっかり摂れていますか?春秋:気候が穏やかで過ごしやすいと、つい水分を摂るのを忘れてしまいがちです。冬:寒いとつい水分を摂るのを忘れ…続きを見る
  • 深呼吸
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    ブログ 担当
    普段何気なく行っている「呼吸」ですが、現代人は呼吸が浅くなりがちと言われています。意識的に深呼吸をする事で、様々な効果が期待されます。1:自律神経が整えられる(リラックス…続きを見る
  • 肩こりの原因は様々
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    ブログ 担当
    肩こりの原因は人それぞれですが、主に以下の要因が考えられます。お悩みの方はぜひチェックしてみてください!1. 筋肉の緊張長時間同じ姿勢でいることや重い荷物を持ち続けることで…続きを見る
  • 天気痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    ブログ 担当
    雨の日や低気圧で頭痛や体の痛みが出やすい方もいらっしゃると思います。【天気痛】は内耳と関りがあると言われています。内耳はセンサーのように気圧の変化を脳に伝えますが、センサ…続きを見る
  • 腸腰筋・・・読めますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    ブログ 担当
    突然ですが【腸腰筋(ちょうようきん)】という言葉を聞いたことがありますか?身体には様々な筋肉がありますが、中でも走ったり体幹を安定させるのに大切な筋肉です。腰椎・骨盤・大…続きを見る

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げんき堂整骨院 ゲンキプラス イオン大垣(GENKIPlus)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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