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げんき堂整骨院 ウイングタウン岡崎

ゲンキドウセイコツインウイングタウンオカザキ

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げんき堂整骨院 ウイングタウン岡崎のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

352件のブログがあります

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  • ぎっくり腰の方増えてます・・・
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    投稿日:
    2026/3/3
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
            最近当院にいらっしゃる方の中でぎっくり腰の方が増えています。         これから紹介する3つの事をすることで痛くなりづらい身体に近づけるので         毎日の生活で意識…続きを見る
  • ガチガチの肩こり首こりにはコレ!
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    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
    今の時代は日常生活でスマホやパソコンを使う機会が多いと思います。            すると感じるのが肩こりや首こり。            実際当院に来られる方にもとても多くいらっしゃいます…続きを見る
  • 保険施術について
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    投稿日:
    2026/3/1
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
               こんにちは!げんき堂整骨院岡崎です!            今回は《保険施術》についてのご案内です。                         げんき堂整骨院では寝て起きたら首が【痛い】、…続きを見る
  • 関節痛にご注意
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    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
    人間には多くの関節がありますが、その中でも膝関節を痛める方が多くいらっしゃいます。膝関節が痛くなる原因を大きく分けると、、、・運動不足・関節のすり減り・筋力不足・足首の可…続きを見る
  • 産後のケア、大切です!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
                                 妊娠・出産経験のある方は、どうしても反り腰になりやすくなります。          妊娠中はお腹が大きくなるにつれ腰を反らしてバランスをとろうとします…続きを見る
  • 呼吸の重要性。
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    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
    痩せたい!身体のラインを綺麗にしたい!                  そんな方に簡単に出来てかつ!色んな事に効果的な方法を教えちゃいます!                                    腰痛予防、…続きを見る
  • 耳マッサージで自律神経を整える
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
                   耳には自律神経に関するツボが集中しているため、 耳たぶをもみほぐすだけでも自律神経を整わせる効果が期待できます◎        簡単にセルフケアでできるので、ぜひ…続きを見る
  • ヘッドフォン難聴
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
       みなさんは普段イヤホンやヘッドフォンを使っていますか?    お仕事中や移動中、家の中で使うことも多いと思います。        その際、大きな音で聞いたり長時間使ったりしていま…続きを見る
  • 冬の頭痛・めまい・耳鳴り・鼻炎の原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/19
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
           頭痛、めまい、吐き気、鼻炎…。        この時期の体調不良は「暖房病」のせいかもしれません。        暖房が効きすぎて体に負担をかけているのです。                では…続きを見る
  • 一日に必要な水分量
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/18
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
    寒いとつい水分を摂るのを忘れてしまいがちです。                      一日に必要な水分量は約2Lと言われています。           2Lの中でも約500mlは食事で摂れるとも言われて…続きを見る

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げんき堂整骨院 ウイングタウン岡崎のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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