ゲンキドウセイコツインウイングタウンオカザキ
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- 愛知県岡崎市羽根町字小豆坂３ ウィングタウン１Ｆ
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げんき堂整骨院 ウイングタウン岡崎のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/21
- 投稿者：
- げんき堂 スタッフ
◎猫背 猫背になると頭の位置が前にスライドしますが、頭はとても重いため、スライドした分だけ首や肩、背中への負担が増します。 筋肉が硬くなると血管を圧迫し、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/20
- 投稿者：
- げんき堂 スタッフ
突然ですが【腸腰筋（ちょうようきん）】という言葉を聞いたことがありますか？ 身体には様々な筋肉がありますが、中でも走ったり体幹…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/18
- 投稿者：
- げんき堂 スタッフ
皆さんは普段お菓子は食べますか？ おやつの時間、食後、夜中など、食べたら幸せになりますよね。 でもポテトチップスやチョコレート菓子、アイスなどは身体によくな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/16
- 投稿者：
- げんき堂 スタッフ
妊娠・出産経験のある方は、どうしても反り腰になりやすくなります。妊娠中はお腹が大きくなるにつれ腰を反らしてバランスをとろうとします。産後もクセが抜けなかったり、授乳や沐浴…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/15
- 投稿者：
- げんき堂 スタッフ
頭皮マッサージは頭皮への健康効果と同時に脳への良い効果も得られるといわれています！ 現代人は体よりも脳を酷使する傾向にあり、全身のだるさが脳に原因があることもありま…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/13
- 投稿者：
- げんき堂 スタッフ
みなさんは普段どれぐらい野菜を食べていますか？ 日本では、健康維持のためには一日に350グラム以上の野菜を食べるように推奨されています。 …続きを見る -
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/9/11
- 投稿者：
- げんき堂 スタッフ
首の骨（頚椎）は、身体の前側に膨らむように緩やかに弯曲しています。 これは頭の重さを正しい位置で支えるためのカーブなのですが、スマー…続きを見る -
記事カテゴリ
スタッフ
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