ゲンキドウセイコツインウイングタウンオカザキ
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- 愛知県岡崎市羽根町字小豆坂３ ウィングタウン１Ｆ
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げんき堂整骨院 ウイングタウン岡崎のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/26
- 投稿者：
- げんき堂 スタッフ
こむら返りのこむらとはふくらはぎの別名なのですが、ふくらはぎに起こりやすいというだけで太ももであったり他の部位でも起こり得ます。なぜこむら返りが起きてしまうのでしょう。そ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
- げんき堂 スタッフ
皆さんは普段お菓子は食べますか？おやつの時間、食後、夜中など、食べたら幸せになりますよね。でもポテトチップスやチョコレート菓子、アイスなどは身体によくない・・・糖質やカロ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
- げんき堂 スタッフ
今の時代は日常生活でスマホやパソコンを使う機会が多いと思います。すると感じるのが肩こりや首こり。実際当院に来られる方にもとても多くいらっしゃいます。そもそもなぜこるのか？…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
- げんき堂 スタッフ
最近当院にいらっしゃる方の中でぎっくり腰の方が増えています。これから紹介する3つの事をすることで痛くなりづらい身体に近づけるので毎日の生活で意識して取り入れてみてください…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/20
- 投稿者：
- げんき堂 スタッフ
みなさんは普段どれぐらい野菜を食べていますか？ 日本では、健康維持のためには一日に350グラム以上の野菜を食べるように推奨されています。 ですが統…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/12
- 投稿者：
- げんき堂 スタッフ
妊娠・出産経験のある方は、どうしても反り腰になりやすくなります。妊娠中はお腹が大きくなるにつれ腰を反らしてバランスをとろうとします。産後もクセが抜けなかったり、授乳や沐浴…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/30
- 投稿者：
- げんき堂 スタッフ
日ごろ身体はほぐしているけどなかなか痛みや疲れ・肩こりが取れない産後の骨盤の歪みが気になる猫背・姿勢が悪いと周りから言われる下っ腹だけポッコリ出ているという方！日頃溜まっ…続きを見る -
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スタッフ
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