リアナ セイタイサロン セイコツイン
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リアナ(LIANA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/21
- 体の歪み、放置していませんか?
- # 体の歪み、放置していませんか?
当サロンにお越しになったM様は、3ヶ月前のママさんバレーをきっかけに腰の違和感を感じるようになりました。
「ちょっと痛めたかな」
最初はそう思っていたそうです。でも、日が経つにつれて上を向いたときの痛みや、お腹や腰、肩、首などを押さえたときの違和感が気になるように。
実は、M様には長年の「ある習慣」がありました。
それは、約10年間続けた美容師さんのお仕事。手を前に出す姿勢が続き、肩が丸まった状態が当たり前になっていたのです。
「確かに、私ゆがんでるなって思ってました」
そうおっしゃるM様。これまで鍼灸にも通われていましたが、その場は楽になるものの、根本的な体の歪みには届いていないと感じていたそうです。
施術では、背中の筋肉や肩甲骨の位置を丁寧に確認しながら、体全体のバランスを整えていきました。
「指で押さえるといたいんです」
そんなお声を聞きながら、温めながら少しずつ調整を進めていきます。
施術後、M様の表情が変わりました。
「なんか、動きやすくなった感じです」
上を向く動作も、前に倒す動作も、スムーズになったとのこと。
大切なのは、痛みが出ている「その場所」だけでなく、体全体の構造を見直すこと。そして、日常生活でできるセルフケアを続けていくことです。
壁を使った簡単なストレッチもお伝えしました。
「こうやって続けていけばいいんですね」
M様のように、長年の姿勢の癖や日々の疲れが積み重なって、体は少しずつバランスを崩していきます。
烏丸御池や二条駅周辺にお住まいの方からも、同じようなお悩みでご相談をいただいています。体の歪みが気になる方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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