リアナ セイタイサロン セイコツイン
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リアナ(LIANA)のブログ
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投稿日：2026/2/28
- 朝起きたら肩が痛い理由
- 朝起きたら肩が痛い理由
先日、K様が左肩の痛みでご来店されました。
朝起きたら突然痛くなって、それからずっと痛みが続いているとのこと。肩が上がらず、首まで痛みが広がっていて、日常生活にも支障が出ている状態でした。
K様は「季節の変わり目になると、なんとなく体調が悪くなる気がする」ともおっしゃっていました。
カウンセリングをしながら、筋肉の構造や痛みが出ている部分を一緒に確認していくと、K様自身も「パソコン作業でこんな姿勢になっているかも」と気づかれたんです。
実は、肩の痛みの多くは「無意識の姿勢」が原因になっていることが少なくありません。
デスクワークや重いものを運ぶ動作を繰り返すうちに、体は少しずつ緊張を溜め込んでいきます。
そして、ある日突然「限界」を迎えて、痛みとして表れるのです。
K様には、まず遠赤外線で体の芯から温めながら、筋肉の深い部分の緊張をとっていきました。
施術中、K様は「あたたかくて気持ちいい」とリラックスされ、体が本来の柔らかさを取り戻していくのを感じていただけたようです。
その後、肩甲骨や背中、骨盤まで全身のバランスを整えて、痛みの根っこにアプローチしました。
施術後、K様は「体が軽くなった感じがする」と笑顔を見せてくださいました。
痛みは体からのサインです。
無理をせず、早めにケアをすることで、快適な毎日を取り戻せることも多いんですよ。
烏丸御池や二条駅、四条烏丸、河原町エリアからもたくさんの方にお越しいただいています。
肩や首のつらさでお悩みの方は、どうぞお気軽にご相談くださいね。
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