リアナ セイタイサロン セイコツイン
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リアナ(LIANA)のブログ
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投稿日：2026/3/20
- 左腕の違和感、実は体全体のSOS
- # 左腕の違和感、実は体全体のSOS
こんにちは、LIANA整体サロンです。
先日、お仕事で重い物を持つことが多いというT様がご来店されました。「左腕に違和感があって」とおっしゃるT様。普段は右手をよく使うため、左腕はあまり使わないそうです。
お話を伺うと、仕事中に重い物を持つ際に左腕を使うことで、筋肉痛のような痛みが出ているとのこと。さらに、しゃがむ動作で腰がちょっと痛い、背中と腰の間にも違和感がある、とおっしゃいます。
「よくあるんですよね、この痛み」
そう話されるT様の表情には、少し疲れが見えました。
実は、こうした「左腕だけ」「腰だけ」と思っていた痛みは、体全体のバランスが崩れているサインかもしれません。普段使わない筋肉に急に負担がかかると、その部分だけでなく、体全体が緊張状態になってしまうのです。
施術では、まず遠赤外線で体を芯から温めながら、筋肉の深部にもアプローチしました。T様の体は思った以上に硬くなっていて、肩や背中の筋肉もガチガチに固まっていました。
「こんなに硬かったんですね」とT様。
そうなんです。自分では気づかないうちに、体は悲鳴を上げていることがあります。
施術を進めるうちに、T様の表情がだんだんと和らいでいきました。「体が軽くなった気がします」と笑顔でおっしゃっていただけて、私もうれしくなりました。
体の不調は、一箇所だけの問題ではなく、全体のバランスが関係していることが多いもの。日々のお仕事で頑張っている体を、たまにはゆっくり休ませてあげませんか。
烏丸御池や二条駅、四条烏丸、河原町エリアからもたくさんの方にお越しいただいています。お体の違和感や痛みが気になる方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
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