ケアナセンジョウアンドハーブピーリングセンモンテン アン
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アン(anne)のブログ
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投稿日：2026/2/18
- 冷え・むくみは肌トラブルの原因に・・・
こんにちは。anneです☆
冷えやむくみは身体の不調として感じやすいですが、
実はお肌にも大きな影響を与える要因です。
特に冬～春は気温差や血行不良が起こりやすく、肌の調子が揺らぎやすい季節です。
→冷えが肌に与える影響
身体が冷えると血行が悪くなり、肌に必要な栄養や酸素が届きにくくなります。
その結果…
くすみが出やすい・乾燥しやすくなる・肌のハリ・弾力が低下・肌荒れが治りにくい。
血流が滞ることで、肌のターンオーバーも乱れやすくなり、肌トラブルの原因に。
→むくみが肌に与える影響
むくみは、余分な水分や老廃物が溜まっているサイン。
顔にむくみが出ると、肌のキメが乱れたり、たるみの原因にもつながります。
むくみが続くと…
フェイスラインがぼやける・目元が重く見える・肌が硬くなりやすい・メイクのりが悪くなる。
むくみは見た目の印象にも大きく影響するため、早めのケアが大切です♪
★今日からできる冷え・むくみ対策
→ぬるめのお風呂でしっかり温まる
→足首・ふくらはぎを軽くマッサージ
→温かい飲み物で内側から温活
→首・お腹・足首を冷やさない
→軽いストレッチで巡りをサポート
身体が温まると血流が良くなり、肌の調子も整いやすくなります。
巡りが整うことで、肌の透明感やハリ感もアップし、ゆらぎにくい肌へ導きます(*´▽｀*)
みなさんもぜひ実践してみてください♪
それでは本日もステキな１日を☆彡
ハーブピーリング・ハーバルピール・毛穴洗浄・毛穴の黒ずみ・毛穴の開き ニキビ・ニキビ跡・くすみ・ざらつき・シミ・シワ・たるみ・色素沈着・乾燥・脂性肌・敏感肌・むくみ・陶器肌・美白・透明感・保湿・化粧ノリの良さ・小顔効果・抗酸化 ブライトニング効果・トーンアップ・亀戸徒歩3分・江東区・東京・毛穴洗浄＆ハーブピーリング専門店anne ・口コミ高評価
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