【筋膜リリース×整体×小顔】くぼてらたかひろBODY MAINTENANCE
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くぼてらたかひろ ボディメンテナンス(BODY MAINTENANCE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/12
- その不調、実は“昔のケガ”が原因かもしれません
- 「もう治ったから大丈夫」
そう思っていた昔の捻挫や手術。
実はそれが、今の不調につながっていることがあります。ケガをしたとき、体は無意識に
“かばう動き”“負担を減らす動き”を身につけます。
これは体があなたを守るための、とても賢い反応です。
しかしその動きは、
筋肉だけでなく脳にもインプットされます。
痛みが消えても、
「その動きが普通」という状態のまま
日常生活を続けることになります。
そしてその影響は、
すぐに症状として出るわけではありません。
10年、20年という時間をかけて、
首・肩・腰・膝など
“弱いところ”に少しずつ負担が蓄積し、
ある日「今の痛み」として現れてきます。特に見逃されやすいのが、
子供の頃の足首の捻挫。
軽いケガほど放置されやすく、
「もう関係ないもの」として
原因から外されてしまいます。
でも、足首は体の土台。
ここで覚えた“かばい方”は、
姿勢や歩き方を通して
全身に影響を与え続けます。当店では、
今つらい場所だけを見るのではなく、
体がどんな動きを覚えてきたか
そこから見直していきます。
年齢のせいで終わらせず、
「なぜ今ここに負担が出ているのか？」
その構造から一緒に整えていきましょう。白金高輪で、
足首から全身を整える整体を行っています。
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