【筋膜リリース×整体×小顔】くぼてらたかひろBODY MAINTENANCE
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くぼてらたかひろ ボディメンテナンス(BODY MAINTENANCE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/2/22
- 冷え・むくみの原因、足首を見ていますか?
- 冷え・むくみの原因、足首を見ていますか?
冷え性やむくみでお悩みの方、
マッサージを受けたり、温めたりしても
「その時だけ楽になる」「すぐ戻る」
そんな経験はありませんか?白金高輪で整体をしている当店では、
冷え・むくみ・肩こり・腰痛・頭痛・膝の違和感などを
足首から全身のバランスを見るという視点で施術しています。
実は、血流は
「血管」や「筋肉」だけの問題ではありません。
大切なのは、血液を動かす仕組みが働いているかどうかです。
その中心になるのが、足首。
歩くたびに足首が上下に動くことで、
ふくらはぎは心臓のように
血液を上へ押し戻すポンプの役割を果たします。ところが足首は構造的に内側へ倒れやすく、
ミリ単位のズレが起こるだけで
このポンプ機能は大きく低下します。
内側に倒れたまま足首を動かしても、
ふくらはぎは十分に働けず、
血流が滞りやすくなります。その結果として、
冷えやむくみだけでなく、
姿勢の崩れから
肩こり・腰痛・膝の不調につながるケースも少なくありません。
それにもかかわらず、
足首は「硬いですね」と言われるだけで
実際にはほとんど施術されないことが多いのが現状です。当店では、
なぜ足首が動きにくくなっているのか、
全身とのつながりを確認しながら調整します。
白金高輪周辺で
整体やマッサージを探している方、
症状を繰り返さない体づくりをしたい方は、
一度足首から見直してみてください。
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