サロン アンド ビューティーエス(Salon&Beauty S)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/3/12
- ～乾燥肌にならない為の体質改善～
- こんにちは♪
salon＆beauty Sの仲村です♪
早いもので、3月になりましたね^_^
春が近づいてきてる様な陽気になってきてますが、
それを越して暑かったりと体調管理も難しくなりますよね…
ぜひこの機会に体質改善も一緒に意識してみると、
脱毛中でもお肌を綺麗に保つ状態も作ってくれておすすめですょ！
前回保湿の大切さをお伝えしましたが、乾燥肌にならない為には、保湿だけでなく
スキンケア、食事、入浴等を見直す事で乾燥肌を予防でき、体質改善にもなります♪
乾燥肌の予防には、「ターンオーバー」と呼ばれる皮膚細胞の
新陳代謝サイクルを正常に維持することが大切です。
ターンオーバーの周期が乱れると、新陳代謝が滞り健全な角質層を保つことができないため、
水分をしっかり保持する機能が損なわれます。
ターンオーバーの異常を引き起こす要因として、食生活の乱れやストレス、
睡眠不足、血行不良などが挙げられます。
不規則な生活習慣は乾燥肌の原因となる可能性もありますから、
生活習慣の見直しはとても大切です。
ご来店お待ちしております
エステティシャン
小沢 ゆきオザワ ユキ
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