フォーユーシンキュウセイコツイン ツクノイン
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フォーユー鍼灸整骨院 津久野院(for you 鍼灸整骨院)のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2024/4/18
- 投稿者：
- foryou 鍼灸整骨院
美容鍼灸は、古代からの伝統的な治療法であり、最近ではその効果が科学的にも裏付けられています。その主な効果は、以下のように様々な側面に及びます。1. **血行改善**: 鍼灸によっ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/4/6
- 投稿者：
- foryou 鍼灸整骨院
産後のママにおすすめのエクササイズ産後のママにとって、身体の回復と健康を促進するためのエクササイズは重要です。以下は、産後のママにおすすめのエクササイズについてのガイドで…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023/11/27
- 投稿者：
- foryou 鍼灸整骨院
産後の栄養ケアにおいて、タンパク質はまさにママたちの頼もしい味方です。この栄養素は、新しい命を育む旅路で、体を修復し、元気に保つために欠かせません。肉類や魚、卵、豆腐など…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2023/10/20
- 投稿者：
- foryou 鍼灸整骨院
**睡眠の重要性:** - 季節の変わり目は体のリズムに影響を及ぼしやすいです。良質な睡眠の確保が健康を維持するために不可欠であることを説明します。睡眠は、体や心の健康において…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023/10/4
- 投稿者：
- foryou 鍼灸整骨院
季節の変わり目には、体の痛みが増えることがよくあります。これは気温や湿度の変化、気圧の変動などが関係しています。以下に、季節の変わり目に起こりやすい体の痛みについて詳しく…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023/9/9
- 投稿者：
- foryou 鍼灸整骨院
腰痛は多くの人に影響を与える一般的な問題ですが、適切な予防策を取ることで腰痛を避けることができます。このブログでは、日常生活で実践できる腰痛予防の方法について説明します。…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2023/8/18
- 投稿者：
- foryou 鍼灸整骨院
産後の骨盤矯正に関するケアには、以下のようなポイントがあります：1. **骨盤ベルトの使用**: 出産後、骨盤をサポートするために特別な骨盤ベルトを使用することがあります。医師と…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023/8/9
- 投稿者：
- foryou 鍼灸整骨院
妊娠期間中の健康管理は、母体と胎児の安全を確保するために欠かせません。さらに、整体も妊娠中の体の不調を和らげる助けとなります。この記事では、マタニティ期間中の健康管理と整…続きを見る
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