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for you 鍼灸整骨院 門真院

フォーユー シンキュセイコツイン カドマイン

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  • 大阪府門真市宮野町18-6
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203件のブログがあります

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  • 筋肉をつける為には
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/1
    投稿者:
    門真院
    前回腹横筋という筋肉を鍛えましょう!というお話をしましたが、筋肉をつける為には食事も大切な事はご存知ですか?筋肉の元になる栄養素はタンパク質という栄養素です!聞いた事はあ…続きを見る
  • お腹の筋力が無くなると、、、
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/15
    投稿者:
    門真院
    先日インナーマッスルについてお話ししましたが、お腹にも大切なインナーマッスルがある事をご存知ですか?お腹には腹筋という表面から触れる筋肉が有名ですが、腹筋の奥に身体を支え…続きを見る
  • インナーマッスルとアウターマッスル
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/6
    投稿者:
    門真院
    インナーマッスルとアウターマッスル皆さんは人間にはいくつ筋肉が存在しているか知っていますか?人間の身体にはなんと約600もの筋肉が存在しています!肘を曲げ伸ばしする時に働く…続きを見る
  • 首の関節可動域について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/26
    投稿者:
    近藤 貴仁
    今回は首の正常な関節可動域についてお伝えします!関節可動域 / ROMとも言いますが、身体の各関節が、傷害などが起きないで生理的に運動することができる範囲(角度)のことを示しま…続きを見る
  • 身体に良い脂質
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/19
    投稿者:
    近藤 貴仁
    身体に良い脂質?脂質と聞いて皆さんは何を想像しますか?・体脂肪の元・接種しすぎると太るなどのイメージがある方が多いと思います!当たり前ですが脂質を摂りすぎるとエネルギー過…続きを見る
  • 膝の痛みの原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/15
    投稿者:
    近藤 貴仁
    膝の痛みの原因はさまざまですが、特定の症状や状態に関連する可能性があるいくつかの一般的な原因を挙げさせていただきます。関節炎: 膝関節炎は、関節の炎症によるものであり、骨が…続きを見る
  • 生理痛を増強させる原因とは!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/12
    投稿者:
    板原 佑
    生理痛とは主に子宮が収縮する時の痛みです。女性ホルモンの中に「プロスタグランジン」というホルモンがあります。このホルモンは生理の時に子宮を収縮させて経血を排出させる作用が…続きを見る
  • 寒暖差に注意しましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/6
    投稿者:
    近藤 貴仁
    みなさんこんにちは!2024年を迎え、寒さも徐々に増してきていますね。とはいえ、未だ気温が高い日も多く、服装に困ることも多いかと思います。当院でも寒暖差に身体がついていけ…続きを見る
  • 五十肩を放っておくと、、、
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/25
    投稿者:
    近藤 貴仁
    みなさんこんにちは!今回は五十肩を放っておくとどうなるのかについてお話ししていきます!日本人の約4人に1人が慢性的な肩の痛みに悩まされていると言われております。五十肩、四十…続きを見る
  • 巻き肩になる原因とは!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/18
    投稿者:
    近藤 貴仁
    みなさんこんにちは!今回は巻き肩の原因ともなり得る筋肉についてお話ししていきますね!巻き肩に悩まされている、周りから姿勢が悪いと言われるなどといった方は必見ですので、ぜひ…続きを見る

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フォーユー 門真院(for you)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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